icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har kommit fram till att långsamma kolhydrater gör mig mättare och nöjdare än när jag körde VV och som den godisråtta jag är så är det ju ett stort plus att lyckas minska på det intaget
14 augusti 2010 15:50
1

tror banne mig sommaren kom tillbaka!

Härligt måste jag bara få säga. I stan är det Drakbåtsfestival i helgen och massor med folk ute igen, underbart!

Ikväll är det party hos en barndomskompis, ska bli intressant att se vad hon har totat ihop för mat och lekar (antar jag, hon är sån.....)
Nu b...

Läs mer Kommentera
11 augusti 2010 20:50

sliten

tog en promenad TROTS att jag är supertrött. Fått korrigera en del fel på jobbet idag, det har tagit större delen av dan och min tankeverksamhet......tror dessutom att minimerat intag av kolhydrater gör sitt till.....
Nu blir det Morden i Midsumer och slap...

Läs mer Kommentera
10 augusti 2010 20:23

trött idag

sovit otroligt dåligt de sista nätterna, grabben är hemma och arbetslös och har vänt på dygnet.....jag är så otroligt lättväckt så jag sover som en kratta........

Försökte övertala honom att laga mat i dag, för jag var helt slut när jag kom hem, han g...

Läs mer Kommentera
9 augusti 2010 18:56

surmåndag.....

fy vilket väder i dag ;(
Inte ett dugg sugen att ens stoppa näsan utanför dörren!
Var uppvaktning på jobbet i dag, fick chefen att köpa fin choklad till mig istället för sliskig bulla. Ingen sa nåt, annars brukar ju kvinnor framför allt, vara snabba...

Läs mer Kommentera
8 augusti 2010 11:46
1

söndag och regn.....

oj, vaknade först kl 11 idag, helt otroligt.....att kunna sova så länge.
Det tar väl på en gammal tant att parta loss i två dagar.....haha

Är lite arg på mig själv för att jag schabblade bort ett helt kilo viktminskning!!!!
Pga av det här festandet, me...

Läs mer Kommentera
7 augusti 2010 14:00
1

party och party

Vilken helg, utekväll både i går och i kväll. Det är ju både Ulf Lundell, Takida, The Baseballs och Roxette som grädde på moset i helgen här i Sundsvall. Stan sjuder av musik, och det vill man ju inte missa.
Men jag tycker jag har skött både mat och moti...

Läs mer Kommentera
5 augusti 2010 21:40

än föll jag hit och än föll jag dit....

för frestelser alltså....suck. Det ar ju så otroligt skönt på balkongen i kväll, det lockade till både ett glas vin o nötter.....när boken tog slut tog jag fram datorn o lyssnade på Spotify, jisses vad kul när man hittar igen de gamla 80talslåt...

Läs mer Kommentera
4 augusti 2010 22:37

hmmm, bullar

Här har det regnat hela dan! Får ju för mig saker då jag....så jag drog igång och bakade kanelbullar!!!! Är det nåt jag borde äta, ens ha hemma????njaäää, kanske inte. Smakade 2 st när grannen kom över på kaffe....resten åker in i frysen, g...

Läs mer Kommentera
3 augusti 2010 18:36
2

Går åt rätt håll

jag är ju en sån som vill ha lite koll på läget ,så jag var ju bara tvungen och ställa mig på vågen i morse och se om det går åt rätt håll eller inte....tack och lov gjorde det ju det, går åt rätt håll alltså. Så då känns ju allt så mycket bättre genast.

K...

Läs mer Kommentera
2 augusti 2010 20:37

första arbetsdagen

så var första arbetsdagen efter semestern avklarad. Kul att träffa arbetskompisarna igen! Hade slängt ihop en coleslaw o kyckling till lunch, gick jättebra och jag höll mig mätt länge. Min frukost består som regel av ett kokt ägg, en tallrik A-fi...

Läs mer Kommentera
1 augusti 2010 15:12

wohoo!

Har fått särbon att börja tänka i mina banor....han skulle i väg o handla BRA mat nu. Kalas!! Det sägs ju att killar har lätt att gå ner med LCHF, så jag hoppas det gäller honom också, så han inte tappar motivationen som han nu fick.

Jag sitter på interne...

Läs mer Kommentera
1 augusti 2010 11:52

mer motion

istället för att plåga mitt knä i elljusspåret, så tog jag cykeln en sväng, det blev drygt 50 minuter tuff cykling. Men knät mår bättre av det och jag är så glad att jag faktiskt kan cykla så pass. 

Struntade i lunchen i går och det straffade ju sig vid 8...

Läs mer Kommentera
31 juli 2010 12:31

pust

Tog fram stavarna o gick en vända runt elljusspåret. Det är en otroligt hög luftfuktighet så det var ju mer än lovligt jobbigt i dag.  Men jag känner mig superduktig nu, att jag faktiskt kom igång, jag kom ut och jg kom hem framför allt. HAHA

Knät vill in...

Läs mer Kommentera
30 juli 2010 11:18
1

Fredag fm

fick en spark i baken när jag loggade in och redan fått en vänförfrågan och en peppning, då jag i går kväll startade om här på Matdagboken!. Ja jäklar, nu blir det fart på norrländskan!!! Ut och gå ska jag i dag, på med stegräknaren och sä...

Läs mer Kommentera
26 mars 2010 21:50

snorigt

fortfarande snorig och hemma från jobbet, varken matlust eller hålla ordning på nån matdagbok fungerar.....men men, det får väl vara så. Får fördriva den vakna tiden framför tvn och just nu njuter jag av den härliga dansen i Lets Dance. De är h...

Läs mer Kommentera
14 mars 2010 10:43

En skräll....

Så Anna B gick och tog hem klabbet i går, överraskande måste jag säga. En enormt stark låt som går rätt in i hjärtat på en, man riktigt känner hur hon sjunger ur sitt.

Har funderat rätt mycket på vilka mål jag ska sätta och hur jag ska arbeta för att...

Läs mer Kommentera
13 mars 2010 17:16
3

första inlägget

så har jag då hittat hit. Har testat Aftonbladets Viktklubb och det fick bli ett slut på det eftersom man betalar pengar och de inte får till sajten speciellt bra, trögt, segt och opersonligt. GI viktklubb har jag också haft en sväng.
Jag blir då bara bry...

Läs mer Kommentera