icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej jag heter therese och här skriver jag om mitt liv. Jag har funnit en lösning på mitt tvångsmässiga överätande och det delar jag gärna vidare. Här kommer jag skriva om mitt mående och min vardag som småbarnsmamma och bonus mamma till 3 fantastiska barn.
5 januari 2013 15:23

IBS och missbruk

Hej. när jag gick i lågstadiet fick jag oerhörda problem med magen som blev värre i gymnasiet. På besök ho läkare och homopat så kommer vi fram till att min tarmflora är trasig. IBS. så jag hade inget val, jag fick sluta med många matingredienser som jag älskade- älskar. efter ett tag kommer orättvisheten, sorgen . men det är klart jag kan ta det ibland för det klarade magen. men inte psyket. utan en dag blev tillslut 3 veckor som leder till själv hat och viktuppgång. Honung var ett sötningsmedel som jag inte fick ont i magen av. va bra tänker jag! i mitt huvud så har jag inte druckit the för att dämpa känslor. men har jag varit skärrad så har ju jag krupit er i en filt med en mugg the med honung i och lugnat ner mig. nu har jag kommit till den fasen i mitt liv där jag äter vid olika känslor och kan ej sluta. idag har jag ett enormt sug efter socker. usch..och det känns som att enbart godis kan dämpa det. Men jag vet ju innerst inne vad det leder till? i våras hoppade jag på lchf. för det var mkt roligare kost. plus att jag är känslig mot kolhydrater så passade det mej bra! Sen alla bakverk och godis tips var ju inte fyskam heller. jag får inte ont i magen av det längre men det är ju inte tillåtet med sötningsmedel om man är sockerberoende? i somras började jag gå på speciella möten och blev peppad till att ta kontakt med en sponsor. vilket ledde till att jag behövde sluta med allt socker. även honung.det gick bra. jag var glad. mådde bra . men undrade varför jag skulle sluta med sånt som jag inte mådde dåligt av? Jo, för det gör så att jag riskerar att hamna i gropen igen. jag lever med drogen i min kropp. Men kan jag inte klara det ändå??? SÅ jag avslutade sponsorskapet och ville testa min väg innan jag tog bort allt så här är jag och testar. såklart så gör jag tabbar än idag och glömmer bort vad socker är i proppat i. nä nu fr jag rycka upp mig och inte glömma bort vad sunt förnuft är. men jag vill fortfarande låta sukrin och stevia finnas kvar i mitt liv... hur gör ni?

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.