icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Trött på att va fet och lat.
9 januari 2013 21:45
5

Vad får en att ge upp?

Ja, jag sköter mig minsann. Har börjat fundera på olika krokben som kan komma längre fram på vägen. Ja det är ju inte första gången jag bantar och jag har alltid gett upp av nån anledning. Är lite intresserad: [FET]Vad är det som har fått er andra att ge upp vid tidigare viktminskningsförsök?[/FET] I mitt fall TROR jag att det är att: [KURSIV]Jag vill se snabba resultat. Jag är till naturen lat. ;) Jag är kolhydratjunkie. [/KURSIV] Jag måste ta tag i problemet nu innan det dyker upp för jag vill så attans gärna lyckas nu, innan jag blir 40!!!!!

Kommentarer

  • 9 januari 2013 21:56
    Ojoj otroligt vad lika vi är, precis samma orsaker har jag, förutom att jag hunnit komma över 40-strecket, men nu på mitt 46:e år tänkte jag att jag skulle klara av det :) Tur MD finns så vi kan få både stöd, peppning och även lite bannor som man kan behöva ibland :)
  • 9 januari 2013 22:04
    för mig är sockret den stora boven...
  • 9 januari 2013 22:20
    maemal
    När vi kämpar för att hålla vikten eller för att gå ner i vikt så kämpar vi i själva verket mot naturlagarna. Det är meningen att vi ska trycka i oss alla kalorier vi kan hitta, för det kan komma sämre tider. Så egentligen är alla vi tjockisar helt normala. Nu finns det ju för det mesta god tillgång på mat i det samhälle vi lever i, men det har vi inte hunnit anpassa oss till än. Så det blir ju lite fel och allt överskott lagras upp som fett. Det är helt enkelt meningen att vi ska vilja äta den där kakan, eller trycka i oss lite till när vi är mätta. Därför tror jag att enda vägen att lyckas är att ändra sina matvanor i grunden. Att äta lagom mycket av bra mat. Att träna på att säga nej. Det är därför jag misslyckas i alla fall. För att maten och godiset finns där och lockar och för att jag inte har lärt mig att säga nej när jag inte behöver äta det just då.
  • 9 januari 2013 22:38
    utter
    Suget och bristen på uthållighet. Sen när man "förstört" ett försökt så spårar det alltid och blir värre och värre.
  • 9 januari 2013 22:39
    Synvillan
    Jag kan hålla med [KURSIV]maemal[/KURSIV] till viss del, men vi är även programmerade att röra på oss, i princip dagarna i ända. Men det beteendet har vi ju, de allra flesta av oss tjockisar, lyckats komma över. Personligen drabbas jag, efter ett tags bantning, olika hur länge, men det kommer dock alltid förr eller senare, en våldsam matthet, trötthet, orkar ingenting... När jag viktväktade försökte jag få hjälp av deras "experter" haha som för övrigt hävdade att jordnötter minsann är nötter...men som du förstår kunde de inte hjälpa mig. Jag har någonstans i bakhuvudet dels att "om jag blir smal blir jag snygg och då träffar jag en man som kommer att såra mig" alltså måste jag misslyckas men även den där bristen på någonting, jag vet ju inte vad. Men när den väl kommer då är det hittills iallafall, kört. Hoppas den här gången att jag ska kunna lista ut vad den beror på, innan det ör för sent.

Logga in för att skriva en kommentar.