Halvtid
Klarat av 5 dgar äggfasta och 5 dgr strikt LCHF detta trots att jag mer eller mindre legat sjuk i 5 dgar. Nu är det dags för en ny period med äggfasta..gäller att håll i:D
Visar poster taggade med "LCHF"
1:a delen av äggfastan genomförd😊👍🏼
5 dagars äggfasta är nu avklarat, fortsätter med strikt LCHF i 5 dagar och sedan ytterligare 5 dagars äggfasta - det känns bra! Hoppas att jag kan hålla motivationen uppe hela tiden
Ny modell att testa under 2 månader
Fr o m den 7/1 till den 7/3 testar jag fullt ut med en kombination av 5:2, LCHF (+ havregryn och rotfrukter). Haft så svåra problem med yrsel under det senaste året, troligen beroende på strikt LCHF därav tillägget av havregryn:-)