Har gått bra, körde fakir i 2 veckor sedan strikt LCH samt simmat och PW 3-4 ggr. Nu kör jag igång månad 2 med minst 2 veckor Fakir samt mejerifritt och lägger till simning och PW 2-3 ggr/veckan  Nu gäller det bara att hålla mig frisk och att ryggen h...