En månad på matdagboken
Fett: 80,67E%
Protein: 17,84E%
Kolhydrater: 1,5E%
Ser mycket bra ut, ur LCHF-perspektiv. Och vilken skillnad på mitt allmäntillstånd! Pigg som en lärka, glad och full av energi. Detta är ju det primära målet. På en månad! Jag är fortfarande lite chockad. :) Att det kan vara så här lätt.
Nu fortsätter jag in i nästa månad.
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.