Förvirrade hungerskänslor

Jag har fortfarande väldigt svårt att identifiera vad som är hunger och vad som är sug. Just nu borde jag vara väldigt hungrig (klockan säger mat), men det är jag inte. Inte ens sugen. Det känns jättekonstigt att lyssna på magen istället för klockan. Har alltid left ett rätt inrutat liv med mat på bestämda tider. Kroppen har säkert anpassat sig efter detta mönster.

När jag väl äter så blir jag med ens väldigt hungrig. Vill äta mer och mer och det är svårt att vet när jag är ohungrig. Det kanske ger sig med tiden, tänker jag.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.