Visar poster taggade med "LCHF"

Sanna Edhin skriver idag på sin blogg att forskning visat att de som inte pratar om sina mål når dem i högre utstäckning än de som berättar för andra. Går lite stick i stäv med andra rekomendationer. Själv håller jag gärna vissa mål för mig...

Har under ett års tid ätit LCHF-inspirerad mat och har mått mycket bra av det, men det har inte hänt något med vikten. Har godisnojor ibland som jag måste ta itu med och som är en del av orsaken till att vikten står stilla. Sedan spökar också hor...

Idag kom kassen från Middagsfrid. Den var anledningen till enbart smygstart av LCHF den här veckan. Men första middagen blev helt ok, tog inget av potatisstampet utan gjorde gräddsås till Kycklingcevapcicin och åt dem med den goda salladen av rårivn...

Har bestämt mig för att testa LCHF i en månad med start nästa vecka. Smygstartade idag med att göra en falsk potatisgratäng på rättika. Till och med mannen gjorde tummen upp, smakade som en god potatisgratäng. Har annars försökt planera för f...