icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Gift tjej på 45 bor utanför Bodö i NordNorge har barn stora, hund, katt, höns
10 mars 2012 17:41
52

Kalorilureri pass på där så ni inte tror på mer än det är

Kalorierna räknas bara en gång Kom ihåg att de förbrända kalorierna under motion inte bara är extra. De ersätter kalorierna du annars skulle ha förbränt genom att göra en annan aktivitet. Om du springer en runda i stället för att dammsuga blir den verkliga vinsten ”bara” kaloriåtgången vid löpning minus kaloriförbrukningen vid dammsugning. Dagen har varit en bra en Promenad i solskenet 7,5 km 407 kcal brända, S.W.A.T träningspass 42 min 300 kcal brända Biscotti bakade o smakar underbart,, Bummlans Recept Taco till middag o Chokladmuffins till efterrätt, Fostergrabben ville göra nått gott

Kommentarer

  • 10 mars 2012 22:29
    eller cheeshcake med vilken frukt du har hemma,, svara mäniska, när ska du ha tårtan?? Bumlan dom vart goda skorporna o jag är nog glad jag skippade lite socker(( har redan satt i mig några,, men med mera socker i skulle det varit mer, o den mörka chokladen 86% blir den lite besk gott
  • 10 mars 2012 22:31
    Bummlan
    Tror jag säkert. Det viktiga är att bottnarna inte bara är rejer som det goda vilar på, utan att de är det i det goda :) Mandelbottnar med mocka och chokladgrädde. Jag fick varm choklad med vispgrädde till. Och paket. Och allt på en bricka när jag låg i sängen. Det är fian minnen.
  • 10 mars 2012 22:31
    Ni är så jäkla snabba jag hinner inte läsa och skriva samtidigt!!!
  • 10 mars 2012 22:32
    Ja vi har oxå fika på sängen och paket. Fast vi har bytt ut sötsaker till en god macka i stället, magen blir så konstig hela dan annars
  • 10 mars 2012 22:33
    Bummlan
    Jo nu går det undan :) Kul att sporporna böev goda. De kan man smula ner i efterrätter för extre crunch. Och sockret kan man dra ner på och ofta smör också. Det viktiga är att man inte har för mycket mjöl. Det gjorde jag en gång. De blev stenhårda. Men gick åt de också.
  • 10 mars 2012 22:35
    Bummlan
    Konstig mage är annars aber man får dras med för att man har mage att fylla år och sätta hela omgivningen :) Men macka låter klokt. Men det är kanslke från det som jag utvecklat min järnmage???
  • 10 mars 2012 22:40
    mm, fast det är dom sista åren bara. Tror det var Simon som började beställa köttbullemacka med rödbetsallad.
  • 10 mars 2012 22:40
    skitgoa ska jag nog säga dom vart, nu måste jag baka mer av dina som finns på baksidan)) kul me nytt,, Ronjja eneklt är gott,marängbotten med frukt blandat med grädde men det har väl inte)) har du skorpor så skulle jag smälta lite smör o röra ner i smulad skorpa me lite kakao, , men i alla fall, sen skorpbotten o sen sista lagret med banan eller marsan kräm
  • 10 mars 2012 22:43
    Tack för tipsen ... tror det blir något med hjortron kanske. Det har jag i frysen. Måste ju gå att göra något gott av det.
  • 10 mars 2012 22:43
    Bummlan
    Här hittade jag en tårta som skulle kunna funka att göra i förväg. Verkar god. Och mandelmassan kan du ju sno ihop själv :) [LANK]http://www.heavenlycupcake.se/2011/03/frusen-mockatarta.html[/LANK] Ggjorde egen rödbetssallad i julas. På egna rödbetor. Det var enda julen rödbetssalladen gick åt och jag blev tvungen att göra mer. MMMMMM. Våra kokta köttbullar hamnade överst på dagens Kokaihoputskick förresten. Och så har jag köpt en biscottikokbok :)
  • 10 mars 2012 22:44
    Hjortron har jag till nöds ha ha ha men visst gillar ni det så kör på det,, kom du inte ihåg att ni skulle ha födelsedag eller vad,
  • 10 mars 2012 22:45
    Bummlan
    Hjortroncheesecake. Jafginte tänka mig nåt smarrigare. Vilken lyx!!!
  • 10 mars 2012 22:46
    Vill du ha hjortron bummlan, jag gillar inte dom men gillar plocka
  • 10 mars 2012 22:47
    Bummlan
    Födelsedagar kommer som rörliga händelser varje år. Inte kan man hålla dem i huvudet. Minns inte ens min egen... Det har hänt att jag inte fattat när fok ringer och säger Grattis.
  • 10 mars 2012 22:47
    Jo hon gillar bara hemmagjord mandelmassa. Den såg god ut. Var det dom ni pratat om. Jag sparade det receptet. vad är skillnaden på biscotti och skorpor? Är det bara formen?

Logga in för att skriva en kommentar.