icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Gift tjej på 45 bor utanför Bodö i NordNorge har barn stora, hund, katt, höns
8 september 2011 18:39
17

Vikttest dag 4

Dagens vikt 68,9 i går 69,4 Maten idag kl 5.45, 2 Finn crisp med räkost o tomat samt kaffe kl 9,00 samma som ovan fast me gurka kl12,30 Naturdiet bars, Hasselnöt/choklad, supergod var den kl 15,30 1 Finn Crisp me ost o paprika kl 16.30 Risgryns gröt 150gr Norsk Macka me ost o skinka 100gr kl 19,30 varma koppen o 1 Finn Crisp me ost Dagens trim Styrke Bröst o Rygg 45 min Jogg 8 min Pw 7min Magen 1*15 31,5kg,efter förrgår me 45*31.5 orkade inte magen mer Skogen 1 tim Prommis 3,4km fart 6 Armhävningar 10st utfall 20 st Sittups me cykling 40 st Dammsugning av hela huset nja inte ungdomars rum Torkning av golvet O lite annat

Kommentarer

  • 8 september 2011 19:07
    Bummlan
    Vilket tempo! Hur hinner du? Vilket jäkla yrväder du är, raring. Och ner har du gått!!! GRATTIS igen. Inte undra på som du flänger och äter snålt och trimmar. Nu är du på, ska jag säga! Och mackorna! Mumma! Nu blev jag hungrig. Tur att mina grötlimpos ligger i frysen :) Fast de hade satt sig lite i morse!
  • 8 september 2011 19:12
    motlchf tack, det går bra nu kan jag säga o inget känns tungt,
  • 8 september 2011 19:15
    Ja ibland så undrar jag me hur i alla dagar man hinner, men just nu gör jag det bara o det funkar,, Ja det som kom på är borta idag,,bara i morron kvar sen går jag över på vanlig vägning,,stressigt komma ihåg att väga mig i nattmössan Mackorna vart riktigt bra, men nästa gång ska jag ha i lite mer salt o ev nån krydda Hur länge var dina i ugnen
  • 8 september 2011 19:30
    Bummlan
    Testar du på morgonen eller natten? Svårt att komma ihåg i vilket fall. Jag har vägt mig varje dag nu ett tag, men från i morgon bara fredagsveckovägning igen. Lite mera salt och nån brödkrydda hade nog dödat värsta grötsmaken. 50 min ca. Den var ju så platt...
  • 8 september 2011 19:34
    Kl 5 innan jobbet,, Mitt bröd smakar bröd o inte gröt))) Jag hade mitt inne 55 min men sänkte värmen till 185
  • 8 september 2011 19:44
    Bummlan
    Jag sänkte mitt också. Jag vet inte om det smakar gröt egentligen. Men lite kladdigt är det. Men det duger åt maken på på jobbet. Han lär bli mätt. Men jag säger inte att det är norska brödet. Det ska jag säga när jag lyckas :)
  • 8 september 2011 21:16
    Jag körde en maskin tvätt idag efter jobbet, jag. *NÖJD* Precis lagom ansträngande, dårå!! Om man sedan ska orka läsa om allt du har för det, det är svettframkallande bara det ;-):-D.
  • 9 september 2011 05:07
    Bummlan
    Godmorgon, käraste. Hoppas natten varit god. Gjorde ett aktivt val och sov på soffan. Vaknade av att jag frös 20 i 4. Nu står pepparrotsköttet på kokning, makens jobbbröd (färdigblandad påse, på jäsning, det brinner i pannan, jag dricker kaffe och fryser inte så mycket längre. Hoppas du får en rikktigt fin dag och kväll när mannen kommer hem. Kram!!
  • 9 september 2011 06:05
    Xara va skönt jag kan hjälpa dig i anstängelsen)) Tvätten tar jag nu på morron, slutar 8,15 o sen blir det prommis me Hunden innan gymmet,, Ha en kanondag idag
  • 9 september 2011 06:27
    Go morron Pinglan, ja nu natten har varit bra, satte timer på nätet så barnen inte sitter uppe halva natten o springer upp på toan o väcker mig som föregående natt 2 gånger,, Tidig morron för dig vännen, Men morgonstund har guld i mun,, här på mitt jobb så vill killarna hellre ha Eftermiddags skift, men jag vill hellre ha förmidda o ha degen framför mig,,, Hoppas du får det samma, här har det regnar igen, skulle varit o plockat lite mer Blåbär för att ha i frysen till nått gott, men det får vänta tills det blir torrare i marken,,
  • 9 september 2011 06:31
    Bummlan
    Jag gillar de här timmarna på morgonen, fast jag är en nattuggla. Det är lugnt och allt man hinner göra känns som bonus :) Smart med timer!!!!! Kommer de inte åt den? Skit med regnet. Här har det kommit drygt 30 mm senaste veckan. Jag bryr mig inte så mycket. Bra för svampen, tänker jag. Men är bekymrad för mina bönders skörd. De har det besvärligt med den nu. Här är blåbärs och björnbärssäsongen definitv över. Blåbären smakar bara vatten nu. Men lite lingon hoppas jag få ihop i helgen.
  • 9 september 2011 06:37
    Ja jag gillar o morron timmarna, man hinner massor tycker jag, Nä den kommer de inte åt,,skulle bara våga))) Jag har varnat dom för att dra ut relerna, då åker nätkabeln me mig när jag lägger mig Ja samma här me skördar, det mesta har dom fått in men det var i sista laget,, Blåbären smakar bra ännu här ,men snart är det över, så jag skulle vilja ha torrt o fint så jag inte blir dyngsur som vanligt))
  • 9 september 2011 06:40
    Bummlan
    Har du tre ungdomar nu? Du skrev det för ett par dagar sen? Ungdomar ska sova på nätterna. Det är då de växer! Det är hemskt att sitta i blött blåbärsris (jag har ju så långt ner, så jag brukar göra det) och bären är inge kul att plocka eller ta rätt på när de är blöta!
  • 9 september 2011 06:43
    Nej 2 grabben som bott hos oss i 2,5 år o så denna nya jänta dom inte hittar hem åt, jag har nu gett besked till soc att detta är sista året me alla barn, det ska till avlastning me henne, men ting tar tid,, Nej o inte Blåbär, men nu har jag funnit ut jag kan anvöända sånna tunna engångs handskar när jag rensar,
  • 9 september 2011 06:50
    Bummlan
    Då var det kanske nån som hade kompis med sig. eller också läste jag fel. Det har hänt förr... Bra att du sagt ifrån. Det är dags att du får tid för dig, också!!!! Jag rensar samtidigt som jag plockar. Jag fingerplockar ju. Långsamt och lite, men rent blir det. Maken plockar med plockare, men är duktig på att rensa allteftersom, så det brukarr inte krävas nån rensning när han kommer hem. Farmor tog ett fuktigt laken och spände fast på köksbordet, och bromsade på golvet med bakbordet. Sen rullade hon ner bären. Och skräpet fastnade på lakanet. Inte dumt alls. MEn engångshandskar var ju smart! Då blir man inte så där gräsligt blå heller. Jag åt blåbär till frukost. Gott var det!

Logga in för att skriva en kommentar.