Änglagård på tvn i stormväder,,
Ängla gård 2an länge sen ju,, men kul se på till maten O det stormar runt knuten, knakar i huset o gammla fönster skallrar, vilket jäkla skitväder Nu blir det Kycklingfile med blomkålsmos o lite sallad
Ängla gård 2an länge sen ju,, men kul se på till maten O det stormar runt knuten, knakar i huset o gammla fönster skallrar, vilket jäkla skitväder Nu blir det Kycklingfile med blomkålsmos o lite sallad
Ja så har man vart o simmat sina modiga,, jäklar va ungdommar det var o motionsimmare,, hela havet stormade ju,, kallsupar vart det o ett tag trodde jag att jag var me i Sm fan va jag simmade,, Fick sota för det da Sen vart det prommis me snobben i i...
Ja så fick man ett fall av energi tap,, Jäklar va fort det kommer o va matt mn blir,, nu har jag knölat i mig 3 små skivor Bacon 1 msk Äggröra lite Majjo o 40 gr Tonfisk i Tomat Vet jag åt för lite till friúkost o trodde jag skulle fixa det,, n...
Man känner kroppen vaknar o man haft en helt okej natt,, Kaffet eller Teet har gått sina sköna vägar o nu börjar dagen,, Vi jobbar o står i o provar få dagarna att ändas me mat, dieter o trim i alla valörer,, Men detta fixar vi,, smått eller...
Lite för lite sömn i natt som var o en bra dag me trim,, Stormen slet ner en plåt på hönshuset o jagade grannens soptunna hela vägen förbi här,, vilket jäkla buller Sängen verkar lockande just nu,, Ska hitta det ljuvliga hemlighuset o tv...
Ja vad skriver man i motionen Exempel 10560 steg 508 kalorier Prommis 1 tim i takt 6 ca 300 kalorier,, Frågan är då vilket är realistiskt Jag tycker det ser för mycke ut o vill inte lura mig själv Men vad gör ni o vad tycker ni????
Turen började så bra lite medvind o sol,, Lite mjukt o geggigt men bra för bena inget genomslag,, Sen tänker jag att jag går i scoter spåret för att slippa motvinden,, Gick uppåt o går igenom me snö till knäet i Joggingskor men ger inte up...
Lunchen är bokad,, har en halv burk Tonfisk o sallad färdig lite Crem Fr o salladskrydda till Kyckling med lök o paprika med rättikgratängen till Middag,, skönt veta,, annars så är jag lite tager vad man ahaver bara det är inom LCHF,, Bak...
Ja nog har det blåst så jag trodde det skulle komma in nått. Hoppas det blir bättre i dag o natt. Ha en super dag o gör inget dumt som inte jag skulle. Kramiz
Ja min första detta da o gott,, lite för mycke salt lyckades jag me men helt okej,, tog lite längre tid mot för Potatisgratäng.. o till gratängen kycklingwok Detta kan man ju ha som en gratäng lika gott som potatisgratäng
Jag fick en telefon från Coop Forum där dom sa att jag vunnit ett sett me Chokladprovningsdelar, Ha ha ha ja det kommer väl tillpass om några månader,, Men roligt vinna var det,, vinner ju aldrig nått
Vinden friskar på men solen är framme,, Jag får lämna paraplyet hemma så jag inte flyger iväg,, Blir att v'lja väg efter vinden idag,, drygt gå i motvind,, [FET]O jag önskar alla goa där ute en vidunderlig vårdag[/FET]
Ja helgen ahr inte haft några hämningar,, Men det visste jag att det skulle bli lite av både ditten o datten,, Så i morron är det pån igen o trimma som en gal måste jag ju
Man åker bort o trivs o mår bra,, Haft en surrig helg me systrar)))) men när så dagen kommer då man ska åka hem så kommer kännslan av både tomhet o det där krypkännslan att komma iväg.. O så tar det lite tid att landa
Nu är helgen över. Nu börjar vardagen
Är in kommen efter en kall promenad i ströms. Väntar snö som dom lovat. Bussen vidare mot Östersund med middag i vänte. Ha en superdag där ute
Simmat 1100m o i svallvågor,, skolorna var där o stojjade,, Kör till strömsund över helgen o träffar systrar Egentligen så bokade jag av men nu åker jag i alla fall Jga kommer inom varje dag o peppar er o hoppas ni gör det samma ,, massor me kramar
Oj undrar om man kan må bättre,, Ja ja vet jag tjatar,, O bara ge mig in om ni tyckert,, men jag mår så bra o tycker livet är ganska okej,, Mitt problem just nu är har ju inte tid me nånting,,((Bara Md)) Dygnet skulle ha några timmar till,, har...
Ja nu har man haft en okej dag O imorron väntar bassänget me Bästa Bummlan alias Pinglan Helt okej att simma men lite tråkigt är det så jag måste ju räkna längder o kolla kl,, Måste ju hålla tiderna::)))
Bummlan så här har jag det på mitt jobb Den gammla står där för Modeller,,, så jag hittar rätt när det ska produceras,,,, Skitigt o tungt men okej jobb Detta är 1 av 4 modellföråd:))