Jo det går att bli av med celluliter!
(eller åtminstone minska dem)
Efter några år av total dekadens där jag inte alls brydde mig om min kropp och åt en helsikes massa skräpmat samt obefintlig träning så fick jag en del otrevliga följder.
Jag ska räkna upp några av dem för er här:
* Höga kolesterol värden
* Höga triglycerider
* Hög vilopuls
* Högre blodryck (inte jätte högt men högre än mitt tidigare rätt låga tryck)
* Kalium brist
* Yrsel och svimningsattacker
* Rubbad ämnesomsättningsprover
* Dålig hy
* Torrt och sprött hår + naglar
* Flåsig
* Svettningar (ofta nattetid)
* Depression och ångest
* Förstoppning
* Celluliter
...och det är celluliterna jag tänkte skriva lite om nu.
Jag hade innan denna period "normalt" med celluliter, som de flesta tjejer har...lite på baksidan av låren. Det var ingenting som direkt störde mig. Men efter detta hade de spritt sig till i princip hela låren...baksida som framsida som sidorna och ända ned till knäna! :-/
Jag började bli lite smått förtvivlad och läste allt jag kom över om hur man skulle få bort dessa otyg. Tyvärr var de flesta rapporter negativa, 90% av all skrift jag läste om ämnet menade på att det inte går att få bort dem när de väl kommit.
Ynka 10 % menade att det skulle gå med viktnedgång, konditionsträning som satte fart på blodcirkulationen och mängder med vatten.
Vad hade jag att förlora?
Efter sisådär 5 månaders träning, -7 kg och en hel del vatten så ser jag en OTROLIG SKILLNAD!!!
Nej, de är inte helt borta men det är på ungefär samma nivå som jag hade tidigare. Inget aber med andra ord :-). Och jag är ändå bara halvvägs, jag förväntar mig att det ska bli ännu lite bättre.
Jag hoppas detta inger hopp hos någon som kanske har samma problem.
Jag är nämligen ett levande bevis på att dessa 90% som påstår att det inte är möjligt inte vet vad fan de snackar om. BULLSHIT helt enkelt!!
Här är förresten ett You Tube klipp som visar lite övningar man kan göra för att minska sina celluliter på ben + rumpa. Det kanske ser lite fånigt ut men jag har gjort dessa övningar i ett par månader några gånger i veckan och det har varit en hjälp på vägen! :-)
Kommentarer
-
fan vad gott om man lyckats bli av med alla celluliter! men .. paris hilton har faktiskt också ;) så även solen har fläckar!
-
Tack för ditt inlägg! Nu äntligen fattar jag varför jag tycker att mina lår har blivit så "smala" och fina, trots att måtten är dom samma. Jag har inte tänkt på det förrrän nu, men celluiterna är ju borta!!! peppkramar till dig.
-
Ville bara tipsa om bindvävsmassage eftersom det kan vara ett bra komplement till träning. Ofta finns det särskilda cellulitbehandlingar som kan ge hjälp på traven hos dem som har svårare att bli av med dom. Min massör (som fixar fram blodcirkuklationen på min mage) säger att det är väldigt ärftligt om man har stora besvär.
-
Cellulitbehandling Hemma - https://cellinea.com Dottern min använt detta och det funkade bra.
Senast uppdaterad 5 augusti 2022 11:45
-
Grymt inlägg! Jag har testat en produkt som heter Cellinea som verkligen funkade för mig o fick bort lite celluliter (även med hjälp av träning förstås).
Lite reklam, men ändå - här kommer länk till produkten: https://cellinea.com/se/?cip=MjEzMy4xMjIuMC44MTkuMTI5MS4yNi4wLjIxNS4w
Logga in för att skriva en kommentar.