icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag följer ingen särskild diet och kommer aldrig göra det heller då jag inte tror på dem. Jag följer bara min egen logik om vad som är rätt och riktigt när det gäller denna kamp.
Det som känns logiskt och naturligt, vettigt och rationellt samt hälsosamt och trevligt för min kropp och mitt sinne är min metod :-)
7 april 2010 12:23
4

Oh my god!

Såg precis reprisen på Biggest Loser. Några av deltagarna hade gått ned sådär 14 kg på EN VECKA!!!!
2 KG PER DAG I GENOMSNITT!!!

Wtf??!! Detta rämnar ju hela den fysiologiska teorin att 1 kg fett är 7700 kcal.
Det kan inte vara möjligt att ha ett underskott på 15400 kcal per dag!?!
Inte ens om man så skulle åka 3 vasalopp kan man ha ett underskott på så mkt.

Antingen är den teorin felaktig eller så fuskar de i BL på ngt sätt ;) Vad tror ni?

  Själv har jag nu trampat på min urtråkiga motionscykel i 50 min och hållt en puls på runt 90% av min maxpuls. Jag är helt slut!! Men jag ÄLSKAR denna känslan! :-)
Spec. känslan av att bli så flummigt trött att man vill lägga sig ned och sova. Jag gillar också att kunna vrida ur mina träningskläder efter ett pass, precis som om man hade tagit ett bad med dem. Då vet man att man har kämpat på bra! :-)

  Jag VÄGRAR att ligga på 53 kg någonting när denna veckan är över. Det har jag gjort nu i ett par veckor och det är fasen dags att komma ned på 52 någonting. Inte en dag för tidigt om man säger så...

Oh well...time to nap! :-P

Kommentarer

  • 7 april 2010 12:50
    Jo, men dom har ju lite att ta av... :) Kan ju vara så att det är fusk men jag kan tänka mig att när de chockar dessa enorma stillasittande kroppar med träning och rätt kost så hårt som de verkar göra så kan det bli så. Lagarna sätts ur spel sas. Andra veckan brukar de ju knappt gå ner någonting. Men, som sagt, visst kan det vara fusk. /Jesper
  • 7 april 2010 13:16
    Kicka
    Ibland undrar man om de matar deltagarna med pulverdiet o tvingar dem träna 24 timmar 7 dagar i veckan ;)
  • 7 april 2010 16:31
    Tabirimiri
    nej för mig låter det lite konstig med att gå ner 14 kilo på en vecka, man ska ju gå ner 1-2 kilo i veckan men alldrig hört talas om 14 så det låter ganska underligt. Har sett detta program ett par gånger.
  • 7 april 2010 21:03
    http://www.msnbc.msn.com/id/9880085/ Enligt den läkaren är det inte ovanligt att deltagarna ligger runt 3000kcal underskott/dag men det motsvarar väl bara 3-5kg i veckan? Tycker att hans svar var litet svävande, men jag antar att om man minskar kosten ännu mera, tränar som en gnu hela tiden + vätskeförlusten + den ökade förbränningen så KANSKE det går att tappa såna sjuka mängder :O Men det låter inte så hälsosamt XD

Logga in för att skriva en kommentar.