Idag va jag så sugen på grillad kyckling, tror det är rätt mycket kalorier i det, men tror det väger upp till min träning för idag har jag varit väldigt effektiv tycker jag allt! Godis begäret är svårt vet inte hur jag ska klara att stå emot...
Idag har jag varit iväg på julbord, så imorgon överväger jag att inte ens väga mig!! Fast imorn ska jag köra på med mitt äta bra och träna mycket schema för i helgen ska jag ju på bodypump utbildning så måste vara bered på det mesta.eller...
första dagen gick bra, soppan smakade fortfarande bra jag lyckades motstå alla frestelser i form av kakor och godis som uppen barade sig, och jag har klarat en dag det känns toppen, vikten hade gått ner 1,5kg sen igår när jag vägde mig så det är n...
Igår hade jag min fjärde träning med Camilla men efter att vi hade kört i 30min blev jag helt yr och fick hjärtklappningar, provade sitta ner och dricka lite vatten men det blev inte bättre så vi avbröt träningen. Troligtvis hade jag låg blodsoc...
Va iväg och körde min pojkvän till en sak han skulle på, så åkte jag förbi affären och köpte hem allt som jag kom på att jag behöver till en detox som jag inte redan hade hemma, får kompletera lite senare kanske men jag börjar såhär. Köpte...
Idag stod pass med PT Camilla på schemat.. Herregud vilken träningsvärk jag hade redan innan vi började! jag känner redan nu hur det bara går bättre och bättre. Men med maten har det gått sådär bra gaaah jag blir så trött på mig själv! nu...
Idga känner jag mig godissugen :/ blev ingen träning idag heller min kropp känner mig trött från igår och jag hade en plan på att ta mig ut på en promenad lite tidigare idag men ska istället gå iväg snart med min pojkväns lillasyster på en pr...
Idag har jag kört 60min Zumba och 60min Aerobicintervall. Älskar Zumba, man jobbar med hela kroppen och blir riktigt svettig! Hade aldrig varit på Aerobicintervall innan, men det var med väldigt effektivit va lite seg efter Zumban men körde på så g...