ändrar mej..
Eftersom jag ju tycker de går rätt bra att rätta mig efter det så väljer jag att lura mig själv att plocka i mig mindre kalorier helt enkelt.
Jag kör ju i huvudsak LCHF, men nu har jag en tid inte haft energi nog, eller snarare ork till att engagera mig i min mat på samma vis som innan.
Detta innebär att jag visst det tar en macka till tiofikat (frukost) på jobbet.
För kidsens skull äter jag den mat som finns på jobbet för att vara med dem så mycket som möjligt. Men jag håller mina kalorier och litar på att det räcker ett tag.
Står dock stilla nu, jävla tjejkropp, men en del platåer är tydligen fastare än andra.
Skulle inhandla en låda med shake idag, för att ha som reervkäk, men det va slut på den affär ja ville köpa. Den billigaste affären :) Jag får ta en tur till dit en annan dag
Snart är de dags att bege sig ut på 4 teamdagar med kidsen på jobbet. Tills dess bara måste jag ha riktiga kläder. Det är ju sååå mycket roligare att vara ute när man inte riskerar att frysa eller bli blöt om kroppen.
Får leta det i helgen tror jag.
Jahapp,,de va de de...
Behöver en kick nu. SKulle väl egentligen vilja åka på weight boot camp. Men sånt kan man tydligen bara göra i teve å de vill inte jag.
Uvva,
Ska skriva på önskelistan att jag vill ha en PT med lite driv, som kan laga mat åt/med mej och få mig att vilja bege mig utanför dörren på motionsaktiviteter. Men som samtidigt har vett nog att låta mig njuta av en köttbit med ett glas vin på lördan.
Undrar var de finns en sån ja.. :)
Jag får väl bli min egen sådan skulle ja tro. Det vore ju de säkraste kortet kanske..
Hur går det för dig då?
Har du några tips kanske?
Ha en bra dag!!!
/ J
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.