va ska ja göra?
konkreta ideer som ger superresultat på vågen och som består?
lagom insats och fantastisk utdelning?
Finns inte?
Nähä?
Kanske läge att jobba på disciplinen då
Å motionen
för bestående resultat och ett fortsatt stabilt viktläge.
Ja, jag gör...

Jag skulle vilja ha tips på en veckas spurtmeny inom lchf. Jag har ganska lika mat varje dag och känner nu att jag behöver skaka om systemet lite. Nästa vecka har jag inga barn hemma så då kan jag köra vad som helst.
Har du nån idé på vad man kan ta til...

Ja, så är jag hemma med sjuk liten prins igen. Förmodad halsfluss och misstänkta prickar på kroppen. Ska till doktorn imorron och få reda på vad de är.
Här hemma är de oerhört nära till kylen och med en liten kille som har ont i halsen finns de glass h...

Den kan ju onekligen ställa till en del den med sina hormoner och funktioner. Fattar inte hur de kan va möjligt att menscykeln påverkar vikten så mycket. För mig kan de va så att jag går upp både vid ägglossning och mens. Det är liksom 2 ggr/m...

Ja, det har varit si och så senaste tiden med maten,, särskilt senaste veckan. På vågen märks det och jag tänker inte skriva in vikt här förrän jag ser att det är lägre än senast inlagda vikt. Det känns för surt att se de på kurvan, jag ser...