Ja, jag tänker fira detta också, för jag tycker ja va duktig! I veckan har jag tillbringat 4 dgr med jobbet till fjälls. Vi har vandrat å kanotat å sånt. Som energikälla hade vi med choklad, på kvällarna har vi fixat film och spelmys med chips...
.. att vara bortåkt alltså. Valde lunch och middag utan kolisar på restaurang. Unnade mig toblerone-biten som fanns på hotellrummet dock, vi hade ju jobbat så hårt. ;) Men inte en kaka eller annat krafs. Det va bra, för sen har det varit partaj un...
Ja, nu ska jag åka iväg med jobbet två dgr med övernattning. Jag tror inte det är svårt att välja bort kolisar då, men att komma ihåg det. Hmm, måtte ja inte sabba det hela nu då. Herre giv mig motivation :) Lycka till till mig, vill så gärna...
Å det lönade sig,, va strikt LCHF 2 dagar å tappade 9 hg.. Coolt tycker jag, nu vet ja att de är grejen för mig. Nu måste bara lönenn komma så ja får bunkra upp med bra saker, måtte de bli bra pris på kött i veckan.. I helgen har jag jobbat å...
Ja, det är sånt jag äter nu för tiden. :) Men det går bra, eftersom jag fått till det så att allt jag har hemma är sånt jag faktiskt kan äta. Trodde inte jag skulle få in det så helt å fullt i det vardagliga sysemet. Var rädd att det skulle...
..men nej, jag har inte stigit på vågen. Jag har inte ens en, jag brukar gå hem till en kompis och väga mig istället, vanligtvis en gång i veckan. Jag vill inte kunna springa varje dag å kolla, det är inte bra för mig. Vill heller inte att tonår...
Ja, idag har vi mest varit inne, ute blåste det som jaa, en riktig höstdag. Men ibland måste man umgås och njuta av sällskapet. Läsa sagor, kolla film och fika lite med nära och kära. Mitt känsloförråd är påfyllt och jag vet att jag fyllt på...
..vilken tur att ja kände mig smal häromdagen, för idag krockade mina goda viljor. Mina föräldrar skulle komma och hälsa på och träffa båda barnen. Jag tyckte vi skulle hitta på nåt utanför huset istf att sitta i soffan å pimpla kaffe. I det...
Jag tycker jag har hittat ett bra flyt nu i min mathållning. Det känns kanon. Å ändå vill jag spola fram tiden till "minus mer". Har ännu inte vågat ställa mig på vågen efter semestern, känner att jag måste hålla kollen ett tag till. :) Fegt v...
Ja, det har jag haft idag. Jag tycker att jag då och då hittar små förändringar i vardagen som så småningom ger guldkant på olika plan. Det här med maten, som gör det roligt och utmanande att laga käk igen och dessutom förhoppningsvis ge mig d...
Jaa, jag har slarvat som en tok heeela semestern, vet inte vad det genererat i viktskillnad, å tänker inte ta reda på det heller. FÖRST ska jag sätta rutinerna igen å sen ska ja upp på vågen. Gör det fortfarande skillnad åt fel håll då så ve...
Solljuset genom äppelblom. :) Det ljuva livet i den ljuva årstiden. Jag tycker det här går bra nu, även om jag för tillfället har ont, ont i halsen. Men det går bra. LCHF är ju underbart när man grillar. Fantastiskt.. Lycka till alla,
Ja, jag tycker det går sakta,, Tiden däremot går himla fort. Jag tycker att det ska raaaaasa av mig kilon eftersom jag har så mycket att ta av, men icke. Hmm, ska man behöva ta till pulver å soppor ett tag? Äh,, tålamod kanske? Ja läre ju knapp...
Som boende i lght så slipper man en del pyssel på sommar såväl som vinter. Krattning och trädgårdsfix är ett exempel. Men i helgen for jag till mamma å pappa å gjorde en insats. Så idag sitter jag här med skööön träningsvärk i armarna och e...
..nu är den här. På riktigt. Jag måste stålsätta mig för att utnyttja den tid jag har och det väder som kommer. I veckan har jag ingen lillkille hemma så då torde jag vara nästintill helt obegränsad i mina promenadmöjligheter. Undrar vad ja...
... och fortfarande känns kroppen skakig å bubblig, men inget som det gett uttryck för ännu. Om ja säger så.. Så eftersom jag får behålla det jag äter så måste jag tänka till lite ;)
Jag är trött på att va tjock. Mest för att jag störs av att inte hitta kläder innan tålamodet tar slut. Jag är inte deprimerad eller uppgiven - bara trött på att va tjock. Jag är nyfiken på hur jag skulle se ut som smal, har aldrig varit det...