Lite stolt får man vara ibland

Jo jag känner mig faktiskt lite stolt idag. Det har gått en vecka snart sen jag började min diet, eller främst att få bort mitt enorma sötsug. När det gäller vanlig mat har jag inte varit så jätteextrem,äter realativt normalt, lite mera sallad och så undvika pommes frites, pizza och sådant som är extra fet. Men jag använder matgrädde och äter potatis fortfarande.
Det som jag har åstakommit denna vecka är:

1. Slutat dricka läsk ( vi drack annars läsk nästan varje dag)
2. Slutat småäta
3. Slutat med sötsaker (vilket jag åt varje dag, nu kör jag på små russinpaket istället när jag blir sugen)
4. Dragit ner på bröd, och uteslutit ost

Ja och så har jag börjat träna, ska försöka göra det ca 5 gånger i veckan. Så ser det ut för tillfället.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.