Idag har det gått en månad sedan jag började med matdagboken och mer intensiv träning. Resultatet är tyvärr inte att jag förlorat en massa i vikt,jag inte vägde mig när jag började utan istället efter 1,5 vecka, så jag skulle uppskatta att jag...
Är inte så jättestolt över denna vecka som varit, har bara varit till gymmet 2 gånger, illa! Sen igår blev det fest vilket innebar en himla massa kalorier, i form av sprit, en massa läsk, och nachos. Hej hopp och tack för 1000 kalorier extra den da...
Åh vad jag är sur, besviken, arg, frustrerad i dag!!! Nu ska jag berätta varför. När jag började här på matdagboken skulle man ju sätta sin startvikt och jag uppskattade min till ca 70kg. Så idag när jag efter 10 dagar utan godis,sötsake...