icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är 39 år gammal och känner mig väldigt trött på att ha minst 10 kg övervikt. Har pendlat upp och ner de senaste 5 åren. Innan dess har jag varit normalviktig.
Har testat "allt" känns det som. Pulverdieter, LCHF, Dukan, vv etc, Det går utmärkt i början, men jag orkar aldrig hålla i någon diet under en längre period, så det slutar med att jag går upp allt igen :(.
Har insett att jag har utvecklat jojo-bantning, mot min vilja. Vet ju att för få ett bestående resultat måste jag göra en livstilsomläggning. Låter så enkelt, men är så svårt.

Nu gör jag ett nytt försök att tänka långsiktigt, återigen skriva ner det jag äter, blogga här och ta hjälp, och förhoppningsvis hjälpa andra medlemmar :)
21 februari 2011 19:58
7

Har tagit en paus

För allt gick åt h-e. För mycket jobb och stress gjorde att jag föll ur. Hann inte fylla i matdagboken, och då vet ni, som varit med att tag, att det inte funkar. Nu sjuka barn och bara måsten. MEN.. på torsdag åker jag till New York med min mamma och syster och tar en brejk från allt :). Det ska bli toppen! Även om maten inte kommer kontrolleras så kommer jag gå MASSOR och få massa inputs och förhoppningsvis energi. Så när jag kommer hem (3:e mars) så är jag PÅ igen. Det lovar jag :). Ha det bästa alla duktiga fina människor här! På återseende :)

Kommentarer

  • 21 februari 2011 20:01
    Parrot67
    Ha en unerbar resa och njut av fantastiska New York. En riktig Happy City med mkt att göra och se. Glöm inte att shoppa!
  • 21 februari 2011 20:02
    kikie
    Tack :). Ja gud vad jag ska shoppa :D
  • 21 februari 2011 20:15
    PODGY
    NY är så fantastiskt. Vad avis jag blir. Har en penpal där och han skrev just att dom hade snö igår. Men jag tror det kan förändra sig snabbt. Hoppas ni får fint väder.
  • 21 februari 2011 21:28
    kikie
    Ja, det verkar vara ett väldigt "aprilväder" där nu. Regn snö och 10+ grader om vartannat :). Tack, det ska bli jätteskönt!
  • 21 februari 2011 21:36
    malan537
    Ha det så trevligt :)
  • 22 februari 2011 11:44
    kikie
    Tack Malan! Skönt att höra att du är på G igen :)
  • 22 februari 2011 11:57
    malan537
    Ja...nu väntar jag på att du kommer tebax:-)

Logga in för att skriva en kommentar.