kikies blogg

45204

Är 39 år gammal och känner mig väldigt trött på att ha minst 10 kg övervikt. Har pendlat upp och ner de senaste 5 åren. Innan dess har jag varit normalviktig.
Har testat "allt" känns det som. Pulverdieter, LCHF, Dukan, vv etc, Det går utmärkt i början, men jag orkar aldrig hålla i någon diet under en längre period, så det slutar med att jag går upp allt igen :(.
Har insett att jag har utvecklat jojo-bantning, mot min vilja. Vet ju att för få ett bestående resultat måste jag göra en livstilsomläggning. Låter så enkelt, men är så svårt.

Nu gör jag ett nytt försök att tänka långsiktigt, återigen skriva ner det jag äter, blogga här och ta hjälp, och förhoppningsvis hjälpa andra medlemmar :)

23 januari 2011 17:06

Klarade första testet

och det var när våra kompisar kom hit med kladdkakor, smulpaj, grädde och vaniljsås. Är så svag för sånt, och hungrig var jag. Men jag tog min bar och gnagde på medans dom fikade och lagade omelett med skinka så fort dom gått. Gick ju bra ju :)

Kommentarer

23 januari 2011 17:15

MissMullig

Grattis. Vist är det härligt när man är så motståndig
23 januari 2011 18:11

viopet

Det var inte dåligt det. Är inte säker på att jag hade klarat det! Grattis :-)
23 januari 2011 19:48

kikie

Tack :). Är ju bara på dag 4 så än så länge så jag har lite motståndskraft ;-). Vi får väl se om två månader eller så, kommer jag och gråter ut hos er ;-)
23 januari 2011 21:28

MissMullig

Ja det får du göra*L*

Logga in för att skriva en kommentar.