Idioten
Sprang igår och idag.. Körde även idioten uppför en backe. 3ggr, sen var jag helt slut.. Hoppas inte jag får träningsvärk. När jag började träna/springa hade jag såå ont av träningsvärken, nu får jag nästan aldrig det längre. Skönt, för man blir så invalid. Det var även bitande kallt idag tycker jag. Isade på kinderna!
Tycker att jag äter bra, fuskar ibland. Men fuskar aldrig med träning varje dag. Vissa dagar bara promenad och vissa dagar stenhårt.
Imorgon ska jag måla taket i köket.
Föressten, alla bars man kan köpa från tex naturdiet, restart osv är de nyttiga? De är ju väldigt goda tycker jag. Brukar äta en om jag inte hinner äta något före en avtalad tid. Inte ofta, men det har hänt 2 ggr.
Ska skriva in mig på ett gym imorgon. Har ju gått ner 10kg nu genom joggning/springa. Tror inte man ska utesluta att träna musklerna med tyngder också. Låter väl som en bra ide?
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.