icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster taggade med "Matdagboken"

17 februari 2012 10:46
4

Vill lägga mig ner och gråta..

[FET]Jag gick med i matdagboken och gick ner 25 kg.[/FET] I 10 månader har jag hållit min vikt på stadiga 74 genom promenader och äta kolhydratfattigt. Sedan 30 dagar tillbaka har jag tränat betydligt hårdare med jympapass framför tvn och gymmet...

Läs mer Kommentera
6 oktober 2010 09:55

Ett aktivt liv


Jag kämpar på!
Denna vecka har jag sprungit 5km, gått långa promenader och varit på 2 friskis&svettis pass. Ett jympa pass är ju någonting helt annat än springa.. Jag är inte så bra på kordinationen men det är bra att få med styrka i träningen...
Läs mer Kommentera