Joggat
Jag joggade iallafall 7,5 km på 40 min.. kände jag mig nöjd med. Brukar ha 15min streching, passar då på att göra lite armhävningar och situpps. I helgen blir det fjällvandring.. kanske jag får en kick och ny energi!
Ska nog börja på spinning och sen har jag fått reda på att vi har ett litet gym som föreningen äger. Kostar 50kr i mån.. Ska pröva det. Måste börja göra något för att aktivera mig på dagarna. Jobbar jag blir jag av med ersättningen och samma sak om jag läser en kurs. Helt sjuk! Jag blir av med jobbet får ersättning ett år och jag får inte plugga, för då blir jag av med ersättningen..
Pepp pepp till mig själv den här gången..!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.