icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
7 februari 2010 20:13
3

LCHF-start imorron!

imorron börjar jag äta enligt LCHF. nervös för jag tycker det är klurigt. har laddat upp med avokado som jag ska pressa ner som frukost. hoppas det går bra. alla andra äter ägg men det tål jag inte tyvärr annars hade jag tagit det. hoppas jag går ner av det så jag inte går upp. önska mig lycka till! och har någon bra tips eller råd om LCHF-kost så för allt i världen, dela med er! PUSS&KRAM

Kommentarer

  • 7 februari 2010 20:23
    Karro88
    Lycka till :) kommer säkert att gå bra :) kramar
  • 7 februari 2010 21:07
    Nifida
    Lycka till! Jobbigt att inte kunna äta ägg, men finns ju mycket annat.
  • 7 februari 2010 22:38
    piwanek
    Avokado med tonfiskröra kanske? Superenkelt. * 2 dl creme fraiche * 2-3 msk majonnäs * ½ finhackad rödlök * 1 burk tonfisk (helst bitar i olja. låt rinna av.) * 2 msk kapris * salt * nymald vitpeppar Rör ihop och smaka av med salt och peppar. Jag kör det till omelett. Men det går säkert lika bra till avokado. En liten dillkvist på toppen för estetikens skull. :) Köp in hallon. Låg på kolhydrater och mumma i yoghurt tex. Eller till fil. Naturellt såklart. Lycka till Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.