~ 2018 ~

Hoppas ni har haft ett toppen nyår. Det har vi haft 😊 var med vänner & familj. 

Egentligen var tanken den att jag skulle börja på resan imogon men tänka varför? Vi börjar idag. Igår var vi & veckohandla & planerat in bra. Köpt mycket frukt, kvarg & nyttigare bröd. 

Det ändå är att mamma fyller år idag & har bakat en cheesecake till henne så annars förutom den så ska jag försöka äta ca 1200 kalorier. Tänker att de borde räcka då jag inte är så aktiva = tränar inte för tillfället. 

Morgonen började vid 8 med en kopp kallt vatten och citron & vid 9 tiden nu en kopp kaffe. Planen var att äta 3 mål men tänkte idag i och med att vi ska iväg ikväll så skjuter jag fram middagen till 16 och lunchen vid 12. 

så sitter nu och dricker kaffe & ska strax på promenad med vovven ❣. 

Jo, viken sluta på 70.7 kg idag ca 2.7 kg efter jul och nyår 😣. & ändå hade vi inget godis hemma men det har blivit mycket god mat 👌. Nu sätter vi igång mot en hälsosammare livsstil. 🍏🏋️‍♂️.