Förra veckan var en dålig vecka, jag brukar få så ibland. Men jag vet att jag alltid kommer upp igen annars hade jag aldrig fått ner vikten till 67. Men, iallafall, veckan som varit så blev både jag & sambon dåliga så vi låg i soffan & käka glas...

Brukar ni pendla mellan 1 kilo upp och ner? 

Jag vägde 67.1 för 2 dagar sen men vägen nu 68. Tror ju de är helt normalt men brukar de vara så för er? 

Hoppas bara det är någon extra vätska. Är sjuk nu & käkat lite glass för halsen men va ute &...

Sen jag blev medlem här har jag gått ner 6,3 klio, vågen stog på 67,1 asså hallå !! Jag käka chokladbollar igår som en dåre haha.

Som ni läser så går det bra, jag är ute och går & äter vanlig mat & det funkar just nu :) ska förmodligen börja job...

I sommras stog vågen på 75 ca, speciellt dem dagar jag hade ätit mycket skäp & va svullen & jäklar vilken ångest, ni vet alla säkert vad jag menar, när man står framför spegeln & det är ca 25 grader ute & man måste hoppa i dem där jävla byxor...

Hej! 

Haft fullt upp, flytt vovve & renovering av ny lägenhet samt sjukskriven. Japp, fof hemma. Muskel bristning & de tar 3-6v innan man blir läkt 😐 typiskt mig. 

Kosten har vart vanlig mat dock förra veckan blev de mer Pizza & godis än mat men de...

Funderar på att börja käka vanlig mat igen & försöka på de vist istället? 

Men risken är att det kommer få överstyr. Vad tror ni? 

Alltså jag vet inte om lchf är min grej, asså visst det finns fördelar men jag saknar att kunna ha chatdays. & som jag har kommit fram till att ha chatdays med lchf är ett BIG NO då man kommer gå upp i vikt om man inte räknar kalorier och vet att m...