Blev medlem här i slutet på mars & sedan dess har jag gått ner 7,1 kg   NU KÖR VI! ca 8,7 kg kvar till målvikt.  PEPP

God Morgon. 

Vågen visade idag 66,3 kg  supernöjd, äntligen har det börjat släppa! Fast att jag käka pizza igår MEN! Även om jag käkar pizza så tänker jag alltid på viken jag beställer, försöka köpa en med minst ingredienser på. Så de...

-66.7 kg & 0.7 gram kvar till belöning & vet ni vad det värsta är haha  igår när jag vaknade så var det något jätte konstigt med mobilen, den var helt svart & loggan bara blinka så.. Den var ju förstörd  ALLA! min bilder borta. & jag hade en fil som jag...

Alltså jag blir så ledsen & visst det kanske låter jätte fånigt det är ju för fan bara en glass strut men, idag har det varit en jättefin dag & jag jobbade. Vi på jobbet bestämmde oss för att ta 3 kaffet ute på altan med lite glass och bullar.  

Alla ä...

Hur lite mat ska man äta egentligen när man inte tränar? Jag är bara ute & går promenader, ibland 1mil ibland 5 km & ibland inte alls. Veckan som gick jag ca 40 km. Alltså 4 mil. Men de blir ju inte många kalorier brända när de bara är promenad m...

God Morgon. 

Ny vecka & nya tag  Känner mig redo.  Har bestämmt mig för att hålla mig från sötsaker så gott jag kan tills min födelsedag. & satsa på frukt,bär & fröknäcke till helgen. Tror det kan påverka vikten ifall man inte överäter sånt. 

Idag b...

Hallu. 

Hoppas ni har haft/har en trevlig midsommar, för oss är den över & vi är hemma igen. 

Går dagen var bra, synd att vädret vad dåligt, regn & kallt men idag har vi haft det bra på kusten. Solat & fiskat krabbor. Även varit hos mamma & äti...

66,9  ÄNTLIGEN! 

Kram 

Ja ursäkta men jag blir så jäkla trött på att man har ett sockerberoende som styr en & har ett sånt jäkla kontroll över en, okej jag vet att jag idag bakar massa godsaker samtidigt som jag ligger på ett kaloriunderskott & är hungrig & då är det...

Åh! Idag är det exakt 1 månad kvar tills jag är 25 år, sjukt vad tiden går alltså. 

Iallfall, vad gör ni idag? Förberedelser inför midsommar kanske? Gick själv upp ca halv 7 imorse, åkte till sjukhuset, kom hem & tog en promenad med Tyson, frukost...

Det är så himla viktigt att hela tiden vara fokuserad & tänka på en mål & ja, det kan var tröttsamt. 

Idag åkte vi ner till stan & visst jag kände mig hungrig & tänkte först äta lunch där men efter nogrann eftertanke så tänkte jag nej! Vad är m...

Hej! 

Jag råkade köpa hem fel mjöl sort, kom hem med vetemjöl special fullkorn & skulle gärna vilja baka bröd på det någon som vet något gott? :)  Har hittat några på nätet men dem ska man helst blanda olika mjöl vill ha ett recept på bar...

Imorse stog vågen på 67,1 kg precis samma som för 3v sen & det är pga av att jag låg på ett kaloriunderskott igår. & tror mig, det kändes. 

Men idag har jag ätit frukost, var tvungen :) Ska ut & gå på en promenad sen tänkte jag & då behöver man l...

Fick en kommentar på en av mina inlägg där en av er skrev att man måste ge allt när man ska gå ner i vikt & vara hård när det gäller kosten annaras kommer inget att hända & det stämmer. Måste verkligen var hård och ge allt. 

Idag har jag varit ute på p...

Igår hade jag tillsammans med mina kollegor en sista träff innan alla går på semester & någon annan på mamma ledigt. & det var jätte trevligt :) Men den jäkla vågen rör sig inte alls!! Äter fortfarnade för mycket, & jag tänkte på det igår n...

Några av er kanske läste mitt inlägg där jag påpekade att jag är ganska less på mitt nuvarnde jobb? 

Har funderat ett tag & kanske skulle ta upp det där med att läsa på Högskola igen? Planen sen jag tog studenten var att läsa antingen Sjukskötersk...

Hallu. 

Var inne & kollade runt lite på kläder & hitta världens finaste body alltså jag är kär! Den ska jag köpa till min belöning när jag nått 66 kg .  Dagen har varit lugn, grjat hemma & varit ute & gått. 

Kosten har jag skött bra, dock blir jag...

Hur vet man om man är sockerberoende? Är ni det eller har varit? Är det svårt att erkänna att man är det?

Jag är sockerberoende. ja, det kändes väl skönt att få det sagt men nu då? Men om jag klarar mig utan socker på veckorna men äter ihjälp m...

Hallu. 

Hur är det med er? Själv är det bara bra, ätit som bara den både igår & idag haha! Hade en liten grill fest hemma igår & idag blev det dop för sambons brors dotter så ja, man har ätit men nya tag på imorgon & då menar jag NYA TAG! 

Vet inte o...