Fokuserad.
Det är så himla viktigt att hela tiden vara fokuserad & tänka på en mål & ja, det kan var tröttsamt.
Idag åkte vi ner till stan & visst jag kände mig hungrig & tänkte först äta lunch där men efter nogrann eftertanke så tänkte jag nej! Vad är mitt mål? Jo, att gå ner i vikt. Visst jag hade väl kunnat beställt en sallad till lunch eller något liknade men jag känner mig själv & vet att jag aldrig skulle göra det så.. Snabbt iväg hem. Haha! Inte för att lunchen blev bättre hemma hade inget som gick fort så blev korv med bröd MEN jag åt bara 1 
Har alltid annars ätit 2 men tog en paus och kände efter & jag vär mätt. Tog även en kopp kaffe efter åt & det mätt ju också.
Anledningen till att jag skriver här varje dag & vissa kan tycka att jag skriver om samma saker eller att jag skriver ofta men jag skriver faktiskt för min egna skull, annars kommer jag bara gå runt och tänka på detta ändå så kan lika gärna skriva ner det, plus! man får ju så bra råd och pepp av er så det är bara roligt. & sen är det ju alltid kul att läsa tillbaka, speciellt när man väl lyckats med sitt vikt mål.
Har fortfarande inte hunnit äta någon midddag, jäkla grytbitar som ska koka i 1000 år ... men, sen blir det en lång promenad om det inte blir allt försent, imorgon upp till sjukhuset för rötgen av min arm. Önska mig lycka till.
Kram 
Gillar
Kommentarer
-
Lycka till!
-
Lycka till...och skriv vad och hur ofta du vill i din egen blogg. 👍
Logga in för att skriva en kommentar.