66 kg & 6 kg kvar till mĂ„l đ
Hej alla.Â
Har inte uppdaterat sĂ„ mycket dĂ„ det inte hĂ€nder sĂ„ mycket. Förra veckan blev det inget minus men idag var vĂ„gen positiv. Minus 0.3 kg & nĂ„tt mitt delmĂ„l 66 kg & belöning. Jag har dock redan köpt mig min belöning đ blev ett par nya jeans. Ălskar dem đ hoppas pĂ„ 64 kg denna mĂ„naden.Â
Sockerfritt Ă€r över. Vi var pĂ„ kalas förra helgen & kĂ€nde nej! Jag ville inte sitta dĂ€r & alla gottar sig & jag kan inte ens Ă€ta 1 kaka. SĂ„ bestĂ€mde mig för att jag inte vill leva mitt liv sĂ„. Men ocksĂ„ den Ă€ndĂ„ gĂ„ngen jag Ă€tit. SĂ„ nu hĂ„ller jag mig igen tills semledagen samt sambons födelsedag. Vilket blir 3 gĂ„nger pĂ„ 3 mĂ„nader sĂ„ jag Ă€ter ibland vid speciella tillfĂ€llen.Â
Hur gĂ„r det för er alla? đđđ
Gillar
Kommentarer
-
Bra jobbat! Jag sjÀlv har varit vÀldigt noga med att inte ta minsta kaka för jag Àr rÀdd att jag kommer halka av banan om jag gör det. Jag har nu varit sockerfri (förutom eventuellt om det finns i mat) i drygt en mÄnad. Jag har satt upp en belöning för mig efter 5 kg och en till efter 10 kg (11 kg sÄ Àr jag i mÄl). Nu Àr jag pÄ 4 kg minus :). Det Àr jag nöjd med efter en mÄnad men rÀknar att de resterande kilona kommer ta lÀngre tid.
-
Grattis âș alla mĂ„ste följa det som passar en sjĂ€lv  vad gĂ€ller socker.Â
& just nu har jag en sĂ„ pass bra balans att jag kan Ă€ta nĂ„got nĂ„gon gĂ„ngen.Â
Tror du har rĂ€tt vad de gĂ€ller att gĂ„ ner resterande kg. Har snart pendlat 2v runt 66 & hamnar aldrig under. Men idag 65.9 đmen de tar tiiiiid đ
Logga in för att skriva en kommentar.