Åt helvete.
Ja, 3 veckor tog det innan jag föll dit igen. Vet inte ens varför & allt jag säger är ändå bara ursäker. Det är väl helt enkelt dålig moral & diciplin förmodligen. Men det har vart mycket nu. Hundvalp, flytt, jobba & skola.
Så igår vad jag helt uttmatad på allt, jätte trött! Så har både igår & idag käkat skärp kan man säga.
Ändå så tyckte jag att lchf va så himla bra för mig, men nu undrar jag. Visst jag har gått ner 5 kg & jag är superglad men jag har märkt mer & mer när man åker bort eller ska ut & äta, det är väldigt svårt att beställa mat eller äta hos vänner/familj. & lunchen på jobbet kan jag inte äta för oftast är det grytor som innehåller massa mjöl & dåligt med fett så man blir inte mätt ändå.
Usch känner mig verkligen jätte dålig & vet inte alls hur jag ska göra n :(
Kommentarer
-
För min del tycker jag inte det är så krångligt numera...men visst var jag lite "hispig" i början med LCHF. Tänkte på allt man inte fick/borde/ville äta...men det är ju inte sämre val än det du gjort nu, eller ?
Slappna av när du är borta...och gör de bästa val du kan. Mer kan du inte göra...om du inte har egen mat med dig...men hur kul är det !😬
Det blir annorlunda när du lagar maten själv igen.
Man blir lite av ett kontrollfreak...ha ha 😆👍
lycka till nu 👍
Senast uppdaterad 26 april 2017 17:36
Logga in för att skriva en kommentar.