Fokusera!

Tycker det är svårt att veta man jag får i mig för mycket kalorier, det är ännu svårare att räkna dem när jag äter så mycket olika ingredienser. Men som tex idag, de är lördag, sötsaker skippar vi men tänker ändå att vi vill ha något som ändå ger lite helg känsla så vi gjorde plättar så jag åt frukost vid 10 middag vid 15 & så kvällsmål vid 19 som blev ca 3 plättar med lite sirap till. 

Men de är så tråkigt, för jag var egentligen mätt vid 2 men hur kul är det, känns som att de är mer jobb och göra dem än de är kul att då äta sen när man inte kan äta flera. Ni förstår säkert hur jag mena. Liksom jag hade kunnat äta flera. Men... Jag försöker ändå fokusera på att jag vill vara hälsosam och att det är lördag sen att ha de jag vart smal idag så hade 3 plättar förmodligen inte påverkar vikten egentligen. Men ska slänga mig på våga  imorgon & se & sen kämpa hårdare till veckan 👌. Vill ändå ha en balans vad de gäller kosten.