Kämpa på.

Igår så satte jag mig ner med ett block & skrev ner; hur jag ska äta och träna - dags & nå mitt mål. :) 

& jag är mycket medveten om varför vågen inte rör på sig eller varför jag går upp. Då vid misommar när jag gick ner som jag gjorde, då var jag ute och gick minst 1 mil om dagen, inga sötsaker & mat åt jag bara så jag var lite mätt. 

Idag är jag inte ute & äter mat så jag spyr och denna veckan vart mycket sötsaker. Inte konstigt att man mår som man gör och att vågen står på 68 kg. Dock är det kalas för mig både idag och imorgon så lär ju äta en del så på söndag ska jag kämpa på som vanligt men det är ju semester så det kommer förmoligen bli en del gott endå. 

Önska mig lycka till.