Nä, detta går inte!
Jo men visst! Sluta käka godis & bli nyttig när man är gravid i v 32 med alla hormoner, sömnbrist, oro & stress.
Vet ni vad? Jag skiter i det. Jag har inte motivationen eller disciplinen för det.
MEN! Jag undrar lite, jag blir jätte förstoppad om jag äter för mycket fibrer. Tips på vad man kan äta? Jag har hittat ett rågbröd som jag tycker om man som sagt magen fixar de inte.
Då byter jag ut de till surdeg ( houngsröst surdeg bröd ) men blir inte mätt på de & känns som att jag triggas lite & blir sugen på något direkt efter.
Kram
Gillar
Kommentarer
-
Tycker inte att du skulle bli förstoppad av grovt bröd!
Det är inte så att du dricker för lite vatten?
-
Du behöver ju inte "banta" när du är gravid i v.32. Du får ta hand om dig och återkomma i framtiden. Jag tror precis som gasten att du nog behöver dricka mer vätska, vatten eller annat. Om inte fibrerna har något att suga upp blir du lätt förstoppad. Lycka till med allt.
-
Tycker som Efwa. Om du är gravid i v 32 och vikten i din profil stämmer, så behöver du väl inte tänka på någon viktresa? Välkommen tillbaka senare, och lycka till med det nya mammalivet!
-
Att minska på socker och välja hälsosammare mat är inte att banta 😊.
Nej de stämmer inte i profilen. Har ej uppdaterat den.
Logga in för att skriva en kommentar.