icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Älskar båtliv, bor mer eller mindre i min båt halva året, trädgård, resor, fotografering, inredning, gå på loppisar o matlagning. Har väl aldrig varit så jätteduktig på att träna men får mina ryck och blir då väldigt aktiv i perioder. 

Jag har tidigare alltid varit väldigt smal men har nu ätit på mig 22 kilo på dryga 2 år. Nu skall det bort! Är väldigt motiverad. 
8 januari 2016 22:57
7

Längtar efter fisk o skaldjur.....

En av tre arbetsdagar gjorda! Och min 5:e fastedag! Vaknade några gånger inatt och kände mig lite matt men dagarna går väldigt lätt....

Fast jag måste erkänna att jag längtar efter mat. God LCHF-mat! Efter upptrappning blir det nog antingen thailändsk grön curry med räkor (utan socker i som det alltid är mycket av i Thailand i maten) eller något gott med torsk! Tycker såååå mycket om fisk och skaldjur! Ja, jag bor på Västkusten - född i Göteborg och nu i Kungsbacka. Vi är ju väldigt bortskämda med färsk fisk o skaldjur här!

Ha en riktigt bra helg nu 

Gillar

Kommentarer

  • 8 januari 2016 23:34
    gasten

    Älskar också fisk och skaldjur, är ju också från västkusten men äter även kött. Bra gjort att klara av att fasta så många dagar i sträck.

    Pepp till dig och lycka till !

  • 9 januari 2016 02:57

    Äter du ingenting alls när du fastar?

  • 9 januari 2016 05:26
    MagganD
    Kanonbra jobbat! Hur länge ska du fasta? Har du testat äggfasta?
  • 9 januari 2016 08:26

    Markli86 - Nej det jag får i mig är 3-4 dl juice från hälsokost o en massa örtteer. Funkar jättebra för mig. MagganD - Brukar fasta 14 -17 dagar o hoppas klara det denna gången också. Men minst 10 dagar blir det i alla fall. 😊 Har inte provat äggfastan men vill det så när jag ätit ett par veckor efter denna fastan kommer det bli äggfasta. Hur ofta äggfastar du? 🐓

  • 9 januari 2016 08:30
    MagganD
    Jag har som målsättning att äggfasta minst en gång i månaden. Det brukar gå så bra att jag haft lust att fortsätta, men jag håller mig till rekommenderade 5 dagar. Två veckor låter som en evighet! Har fastar du? Vad äter/dricker du?
  • 9 januari 2016 09:04

    MagganD - Längtar nästan efter att prova äggfasta! Det jag gör kan väl kallas vitaminfasta, det är så det står  på de färdiga paket man kan köpa i hälsokosten i alla fall annars kan man kalla det juicefasta o jag har läst en hel del i gamla fasteböcker från 70-talet.

     Men jag dricker inte en massa juice  utan köper lösa flaskor av speciell juice två veckor brukar gå jättebra! Dricker 1,5 dl juice blandat med linfröavkok 3 ggr pr dag o en massa örtteer där emellan.

     

  • 9 januari 2016 16:16
    MagganD
    Tack för förklaring! :-) Inget för mig dock... *ler*

Logga in för att skriva en kommentar.