icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
3 januari 2016 18:42
3

3/1-16

Hektona som var försvunna i går morse var tillbaka i morse trots att jag inte överskridit min kaloribudget, som det kan bli sad. I dag blev det lite gymträning, styrka samten  liten promenad på löpbandet.

Gillar

Kommentarer

  • 3 januari 2016 22:30
    Bella50

    Mät dig oxå ifall du hamnar på en platå vid nåt tillfälle. 🌹👏

  • 3 januari 2016 22:58
    MagganD
    Att mäta sig är bra. Och att INTE kliva upp på vågen varje dag är också bra. *ler* Dagliga vägningar blir stressande och missvisande eftersom det handlar om vätska, menstruation, om man gjort nr 2 osv. Väg dig max 1 g/vecka är mitt råd. Kanon med träningen! *tummen upp*
  • 4 januari 2016 19:14
    Bella50

    Jag väger mig varje dag....mest i syfte att lära mig hur min kropp funkar...för ibland är det plus på vågen trots att man inte slarvat. 👍

Logga in för att skriva en kommentar.