Hektona som var försvunna i går morse var tillbaka i morse trots att jag inte överskridit min kaloribudget, som det kan bli . I dag blev det lite gymträning, styrka samten  liten promenad på löpbandet.

0,2 kg ner på första dygnet, yes, yes, yes.  Målet är ca 5-7 kg ner samt att skaffa mej sunda matvanor.

Nytt år och nya krafttag. Utgångsläge 55 kg den 1 januari 2016.