icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 110 kg

Delmål 1: 100 kg - ?
Delmål 2: 90 kg - ?
Delmål 3: 80 kg - ?
Delmål 4: 70 kg - ?

Målvikt: 65 kg - Massa nya kläder!!

Visar poster från October 2013

22 oktober 2013 12:49
2

Fördela måltider

Har lite problem med att fördela måltiderna. Såhär brukar det se ut. 09:00 - Frukost Oftast två mackor med pålägg och ett glas vatten 12:00 - Lunch Försöker att ha med matlåda 15:00 - Mellanmål Brukar bli två mackor med pålägg o...

Läs mer Kommentera
9 oktober 2013 13:38

Blodomloppet i Linköping 22 maj 2014?

Om man kanske skulle ha ett mål med träningen, funderade på om det går nåt lopp vid den tiden jag når min målvikt. Hittade ett i närheten av det datumet iaf, Blodomloppet i Linköping 22 maj. Ungefär en månad innan jag når min målvikt, men komm...

Läs mer Kommentera