icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2578250
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

Visar poster från August 2011

4 augusti 2011 06:40
4

Lyckade sova över tiden jag tänkt stiga upp..

[KURSIV] blev lite stressigt. Ingen frukost nedpackad och jag är hungrig som få! En macka måste införskaffas. Min mage kräver. Ny känsla - obekant och jag gillar den trots allt. Min kropp klarar sig inte på 1200kcal så jag kommer framöver läg...

Läs mer Kommentera
3 augusti 2011 23:21
2

50 098

[KURSIV]vet ni hur många gånger det är egentligen? Det är så många gånger som min matdagboksblogg besökts. [FET]Tacksam över att jag får vara en del av er vardag. Samtidigt som jag är tacksam för att ni vill vara en del av min![/FET] Tack...

Läs mer Kommentera
3 augusti 2011 23:17

Efter promenaduppehållen

[KURSIV]orsakade av studiestress, stukad fot, allergichocker - ja, då tappar man promenad formen något. Jag traskade, svetten lackade och fötter och knän muttrade lite av trötthet. Men, huvudet vill bara ha mer. Jag har ju för avsikt att låta...

Läs mer Kommentera
3 augusti 2011 19:30
4

Sitter här och laddar inför promenaden...

[KURSIV]- jag är sååå trött. Känner dock att tankarna faktiskt inte riktigt är sorterade och motionen behövs så en promenad vore alldeles ypperligt. Har lite ont i magen efter en överkonsumtion av laktos. Har lite skavsår genom ogenomtänk...

Läs mer Kommentera
3 augusti 2011 14:55
2

Banan nummer två..

[KURSIV]kan detta vara min nya energiräddning? Låter sunt, klokt och vettigt. Den som lever får se. Åt min goda svampsås, med röktlax på till mina ångade grönsaker. Underbart. Nu banan och sen sista rycket på jobbet. Hoppas ni har det b...

Läs mer Kommentera
2 augusti 2011 19:13
7

Jag har gjort slut...

[KURSIV]och tomheten är total. Jag har i många år levt i en relation där samspelet tagit musten ur mig. Denna relation är grundläggande och för mig livsviktig. Idag kom jag till en gräns, där jag insåg att det inte längre finns en framtid för...

Läs mer Kommentera
2 augusti 2011 10:17
3

Jag slog provtagningssjuksköterskan!

[KURSIV] ja, jag är en snäll och tillmötesgående tjej som sällan ställer mig i strid eller tar till handgripligheter. Gastroskopin skadade mig för flera år sedan. Jag klarar inte ut undersökningar som innefattar svalj och näsa. Det är bara att...

Läs mer Kommentera
2 augusti 2011 08:48

Som den sjukvårdsjunkie jag motvilligt blivit...

...ja då sitter jag i en soffa på vårdcentralen. Provtagning härgrar härnäst. MRSA smittorisk efter en natt på Sahlgrenska för tre veckor sedan. Mitt liv är en parodi på varat. Ringer jag ambulans kör dem förbi när jag fått anafylaktiskch...

Läs mer Kommentera
1 augusti 2011 23:22
10

MRSA?

[KURSIV]Jaha, då finns det en risk att man dragit på sig MRSA under min sjukhusvistelse på akutvårdsavdelningen. Vad är oddsen egentligen? MRSA [LANK]http://www.vardguiden.se/Sjukdomar-och-rad/Omraden/Sjukdomar-och-besvar/MRSA-/[/LANK]. Det är ok...

Läs mer Kommentera
1 augusti 2011 21:59
2

Svettiga steg och tunga fötter...

ja så har jag förflyttat mig på min kvällsrunda. Underbar musik i lurarna, mina tankar och min egentid - min motion. Två timmars traskande, våta och varma kläder och svetten lackar i pannan och linnet är dyngsurt på ryggen - total lycka! Hemma....

Läs mer Kommentera
1 augusti 2011 16:57

Stresshjärnan slår till..

[KURSIV]retroaktivt i kölvattnet av mina allergireaktioner har jag lyckats förvirra mig i dagar, datum och tid. Min läkartid var tydligen i fredags då jag faktiskt var på allergimottagningen. Jaha, då får jag straffbetala en avgift för uteblivet l...

Läs mer Kommentera
1 augusti 2011 14:59
2

Sushiberoendet slog till utan förvarning

[KURSIV]Jag hade med min fina lunch bestående av vegetarisk ärtsoppa m stekt halloumi i. Rätt som pratas det om sushi vid fikat på jobbet. Sushipåslag o hjärnan innefattande att det enda Linni kan tänka på är smaken av denna ljuvliga rätt. Jag jo...

Läs mer Kommentera
1 augusti 2011 11:07
2

Fika...

[KURSIV]sedvanlig fika med finnchrisp och mjukost - finns det något bättre? Jag är helt såld. Vad fikar ni på om dagarna? KRAM[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
1 augusti 2011 06:35
8

Ny månad, nya pengar och nya möjligheter!

[KURSIV] Den här månaden känner jag på mig att månaden kommer att bli en bra och spännande månad fylld av möjligheter. Nyss insåg jag att jag har mycket framför mig. Ett nytt jobb som drar igång efter den 31 Augusti oavsett om det blir hos nuvar...

Läs mer Kommentera