icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2577289
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

Visar poster från November 2011

8 november 2011 23:56

Rosa sockervadd...

[KURSIV]...ett rosa moln. på en papperspinne. Sött. Kittlande i gommen. Klistrar. Kladdar. Rinner. Gott. Min tillvaro är sällan vindstilla. Tankarna stannar nästan aldrig upp. Spinner mest runt, likt spunnet socker formas till en sockervadd. Fluff....

Läs mer Kommentera
8 november 2011 17:34
3

Sorterat bort ångest.. succesivt också en del krav.

[KURSIV]genom att sätta in viktiga papper i en pärm. Beställt glasögon eftersom jag råkade slarva bort mina gamla på tåget för någon månad sedan. Tvättat och vikt tvätten på ett bräde. Söker jobb. Dessutom har jag lyckats äta en matlåda be...

Läs mer Kommentera
8 november 2011 06:59

Lär känna mig själv genom en annan..

[KURSIV]Sedan några månader tillbaka har jag lärt känna mig själv. Genom en annan människa. Genom givande samtal med Eli. Olikheter av rang. Möter raka motsatsen till mitt eget vara. Inte bara olikheter. Likheter i alla ära, med de utvecklar inte i...

Läs mer Kommentera
7 november 2011 21:38

Dansat och promenerat..

[KURSIV]svettig. kall. Trött. Ömma fötter. Väl hemma ångade jag lite grönsaker och lax. Serverade med medelhavs yoghurt, vitlök och chili. Mätt. Ren. Matt. Lever farligt och testar att äta mandelen två timmar efter träningen. Verkar överlev...

Läs mer Kommentera
7 november 2011 12:13
2

Det fina med att vara "between jobs"

[KURSIV].. är att man en måndag kan äta brunch. Surfa på jobbsidor. Boka tvätt tid när som på dagen (nästan) och inte stressa. Det ofina med att vara "between jobs" är väl det faktum att man inte tjänar några pengar. Allra helst i mitt fall dä...

Läs mer Kommentera
6 november 2011 23:29

Älskade Äkta Vänner <3

[KURSIV]Under de senaste veckorna har jag kunnat träffa min barndomsvän frekvent då jag varit i staden hennes för arbetsintervju. Underbart att träffas. Att få vara som man är tillsammans med en vän som känner en utan och innan till. Äkta vänska...

Läs mer Kommentera
6 november 2011 16:08
2

...klär av mig naken för dig..

[KURSIV].. det är sällan att jag klär av mig naken. In på bara skinnet. Sällan. Främst ogärna. För mig är det skrivna ordet naket. Släng in en drös med ord. Jag bokstavstolkar. Det skrivna ordet kräver många stöttande ord för att synliggöra...

Läs mer Kommentera
5 november 2011 23:04
2

Så mycket bättre..

[KURSIV]idag känns det så. Har ätit. Tränat. Ätit. Singlat ner i soffan, ätit. Kollat på "Så mycket bättre" - slående vad framföranden berör mig. Lahle är oslagbar. Tankarna står still idag. Ser fram emot en god natts sömn. God a...

Läs mer Kommentera
5 november 2011 19:43

Tänder ett ljus..

[KURSIV]för de som inte finns här idag. De som lämnat mig kvar. Min kära morfar. Min Anka. Jag tänker på dem alltid, idag skänker jag dem en extra varm tanke. Min farmor var mitt allt. Hon var min Anka,o min trygghet, min villkorliga kärlek -...

Läs mer Kommentera
5 november 2011 14:06

Brunch och dans hägrar under dagen

[KURSIV].. en lördag. Utvilad. Har sovit en hel natt. Tackar jag vänligen för. Brunch med äggmackor och kvarg med yoghurt. Nu tänker fröken dansa iväg. Önskar er en fantastiskt trevlig lördag! kram[/KURSIV]

Läs mer Kommentera
3 november 2011 10:09

Mitt liv - Mina val.

[KURSIV]Har hittat ett nytt fik i en ny-gammal stad, sitter med min dator. Min kanellatte. Piggare än vad jag kunnat ana att jag skulle lyckas vara en dag som denna. Har det ganska mysigt här. Trivas på mitt huvudstadsfik - lite annorlunda än mitt vanl...

Läs mer Kommentera
2 november 2011 23:29

Övertrött ..

[KURSIV]...samtidigt dödstrött. Varva ner. Fokus. Efter en händelserik dag. Trevlig afton i gott sällskap. Blir bortskämd med att umgås såhär tätt med barndoms vännen. Guld. Kanontrevligt. Blir tomt att åka men man vet ju aldrig när jag åter...

Läs mer Kommentera
2 november 2011 16:05
2

Kanellatte för att pigga på fröken Helt-slut..

[KURSIV]sitter på ett Coffee by George i Stockholms innerstad. Dricker en cinnamonlatte - faktiskt fantastiskt gott. Även ett måste för att orka hålla gluggarna öppna idag faktiskt. Idag har jag sannerligen blivit vägd och mätt. Än dock i ett i...

Läs mer Kommentera
2 november 2011 07:39

Mardrömmar

[KURSIV]...och nästan obefintlig sömn. Är helt matt. Helt slut. Dessutom ska jag uppföra mig så att jag kan plocka hem ett jobb idag. Inte lätt. Känns näsan omöjligt. Hör hur Gunde skriker: ingenting är omöjligt. Konstigt nog känns det faktisk...

Läs mer Kommentera
1 november 2011 22:35
2

Åter på en soffa i huvudstaden..,

[KURSIV]...tester, resa med tåg. Lägenhetstittning. Framme. Middags med barndomsvän. Trevligt. Laddar inför morgondagen med dubbel uppskattning av intervjuer. Ska försöka varva ner. Få en godnatts sömn. För imorgon gäller det. Godnatt å...

Läs mer Kommentera