Viktförändring sen start

( Har beställt hem ett måttband så snart kan jag även mäta mig och uppdatera mina måttminskningar )

Startvikt

26/7 = 93 Kg

Ca en vecka senare 4/8

Startvikt= 93 Kg
Målvikt= 60 Kg

Nuvarande vikt= 89,9 Kg

veckans + / - = - 3,1 Kg
Total minskning = 3,1 Kg

Vecka senare 9/8

Startvikt= 93 Kg
Målvikt= 60 Kg

Nuvarande vikt= 88,4 Kg

veckans + / - = - 0,7 Kg
Total minskning = 4,6 Kg

Vecka senare 25/8

Startvikt= 93 Kg
Målvikt= 60 Kg

Nuvarande vikt= 86,5 Kg

veckans + / - = - 1,9 Kg
Total minskning = 6,5 Kg

Vecka senare 25/8

Startvikt= 93 Kg
Målvikt= 60 Kg

Nuvarande vikt= 85,4 Kg

veckans + / - = - 1,1 Kg
Total minskning = 7,6 Kg

Kommentarer

25 augusti 2010 11:56

MaLil

Snyggt, bra jobbat! :)
25 augusti 2010 12:51

DoIt

Grattis! 7,6kg på bara en månad är inte dåligt jobbat! :)
26 augusti 2010 19:57

lizz89

tack så mycket :)

Logga in för att skriva en kommentar.