Mått dåligt... Nu på´tt gen!

Det gick inte alls att försöka hålla nere maten under kickoffen. Jag har bestämt mig för att inte väga mig förrän på lördag, så jag hinner träna bort lite och vågen inte gått upp för mycket. Det var god mat och vin i mängder. Man blir dessu...

Kommer nog inte gå så bra. Kände mig slim innan idag. En liten utgång och tjejkväll resulterade i sviktande disciplin. Frukost: Var så hungrig så jag vräkte i mig tre rostade mackor med ost och marmelad. Bra där Marie! Har simmat i 25 min nu m...

Jag är ju ett vrak! I morse vägde vågen på 7 hg mindre trots middagen igår. Mycket bra. Så sporrad att jag ska till gymmet idag med. Undrar om jag ska springa 6 km idag bara för att? Jag vill ju förbättra min tid på 5 km till under 25 min, men...

Inte så konstigt att jag inte går ned. Jag hade ju bestämt mig för att bara äta äggröra till middag, men nej! Kom hem till min mor efter träning, där smäller jag både i mig potatiskroketter och BEARNESÅS!!!! Skulle bara ätit köttet och sal...

Jag ser hur ni alla andra tappar vikt, men jag gör ju uppenbarligen inte det. Jag brukar gå ned snabbt i början när jag sätter i gång. I somras gick jag ned 4 kg på två veckor... Gått upp 2 av dem, emn nu har jag varit sjukt onyttig i flera månad...

Jag är vrålhungrig! Tänkte gå till gymmet, men glömde gymkortet hemma. Ska gå en 40 min prommenad istället nu. Inte alls lika bra, men bättre än inget. JAg är vrålhungrig och vill vräka i mig. Det första jag gjorde när jag kom hem var att...

Jag är väldigt nere. vet inte om det beror på det dåliga beskeded jag fick igår eller om det beror på maten jag åt igår. Lunchen bestod av fler kalorier än jag trodde. Jag vet vad problemet var - För mycket Keso. Det är inte så kalorisnålt som...

Ja, det här med rökningen. Jag har feströkt i en evighet, men på sista tiden har det gått över till mer än det. Som med allt annat kan jag inte hantera rökning så det blir allt eller inget. Jag kedjeröker så fort jag får chansen eller röker in...

Hej! Jag fick ett av mina "ryck" igår. När dåliga besked kommer kan jag inte hantera dem. Jag får panik, Så igår åt jag både vitt bröd och chips. Inte allls bra! Det som ändå är bra i det dåliga är att vågen imorse vägde 5 hg mindre. De...

Öm i benen efter igår. Haha så öm efter bara 5 km... Väldigt illa! Jag är lite otålig med vikten, jag vill gärna se resultat direkt. Alltså inte mycket på 1-2 dagar, men bara något hg så man ser att det är på väg åt rätt håll. Ska p...

Gick sådär, inte gått ned ett hg. Ska dock inte sluta. Ska inte äta så sent och äta lite mer på lunchen. Dock sk middagen bara bestå av en shake... Varje hg för mig är ett plus. Jag brukar ge upp väldigt lätt när jag inte ser resultat. Dock...

Bara jag som får sömnsvårigheter av att träna?

Middagen var väl inte toppen, men men... Skulle strunat i potatismoset och bara ätit fiskpinnar med tomat. Det ska jag göra till lunch imorgon. Fiskpinne med tomat och citron. Ingen "riktig" middag istället. Hinner inte med gymmet imorgon, men s...

Idag har jag inte gömt ipoden som jag gjorde igår. Hoppas det går lättare då! Har en viss motivation just nu...Lite hemlig dock *ler*

jag undrar vad det beror på. Inte ätit så mycket idag, så borde vara trött, men ändå känner jag mig pigg och glad och nyttig och längtar till gymmet. Det kan ju inget annat än gå bättre än igår! Var otroligt tungt igår. Om man dricker...

Japp, imorse vägde jag mig första gången på ett tag. Inte roligt. 66 kg!!! Jag måste ta tag i detta nu. Tränade igår, men gick väldigt tungt. Ska iväg ikväll också och hoppas att det syns lite på vågen. Jag vet att man inte kan väga sig varje...