maucls blogg

31623

Jag är en återfallsförbrytare....har testat alla tänkbara bantningsideer....är ständig medlem hos Viktvktarna...har provat Xtravaganzas pulver och gått ner och är nu snart uppe på toppen av mitt viktberg igen....
Jag har testat LCHF några gånger,men faller dit framförallt på mjölk och yoghurt....är som ni säkert förstår -Sockerberoende.....
Nu måste jag ta tag i detta problem igen....men jag behöver få känna mej mätt.....annars faller jag dit...innerst inne tror jag att LCHF är det rätta och mest normala man kan göra....jag kan inte äta för stora portioner...har ju även testat GI_viktkontroll så klart,men jag får inte i mej så stora mängder mat....
Så nu gäller det....skall även försöka att ta en promenad varje dag 20-30 min varje dag....börjar så och så får vi se... så vill ni följa med mej så är ni Välkomna...

För övrigt så är jag gift och har fyra barn och tre bonusbarn och ett litet bonus barnbarn...
Vi bor på landet och min man odlar potatis(!) och spannmål....
Vi har tre hundar och tre hästar....älskar att hålla på med hästarna och använder mej av Parellimetoden-Natural horsemanship...och min käre make älskar att flyga och ibland är det skönt att se allt från ovan
Arbetar med rådgivning,är sjuksköterska.... har även en annan blogg http://lantligavyer.blogspot.com/ sedan ett par år ....som jag kallar för Lantliga vyer...

5 augusti 2011 00:44

Lav karbo liv....

I dag har jag bakat knäckebröd som jag tog receptet på från lavkarboliv.no....det blev riktigt gott och med tubost med baconsmak så blev det en hit... Så har jag gjort en smoothie med kesella,cocosolja,lite grädde och Funsaft för smakens skull och lite kolsyrat vatten... den står man sig på...självklart kan man ta frysta bär istället för Fun,men detta blev gott och man står sig på det... Jobbar min andra natt nu... vakar i dag fredag....ledig lördag och då har min äldsta dotter sitt 25 års kalas.... skoj skoj;)ha det gott Vi hörs då...

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.