miniderms blogg

78374

6 juli 2010 12:08

igen...tjocksmock!

så här sista veckan innan semestern börjar vägde jag mig igen...blä urk och en hel del massa andra ord! jag visste ju att mina sommarkläder satt lite spänt över alla delar och jo visst var det så att jag ökat i vikt och inte LITE heller! Vad ska jag göra? LCHF,GI, VV, pulver eller bara träna av den hela sommarledigheten? Så här vill jag INTE vara.

Kommentarer

6 juli 2010 19:47

LCHF2010

Fy va jobbigt, känner verkligen med dig. Jag kan bara säga att för mig kom vändningen när jag nu testar LCHF/Atikns, dock har jag inte hållit på i en månad än. Jag ville inte gå på någon pulverdiet utan började läsa runt bland olika metoder och visste att lightvägen inte var för mig. Föll för Atkins då jag tycker den ger mig stor frihet att göra som jag önskar samt att det ska vara en förändring för alltid. LCHF är som jag förstår det nästan lika. Läs om och hitta recept fundera på hur du vill starta samt hur det fungerar med dig och din familjs vardag. Du klarar det ge inte upp - det är bara en liten kulle som du måste klättra uppför, backen är på andra sidan... Pepp

Logga in för att skriva en kommentar.