Tänkte försöka peppa mig själv lite. Den här sommarn blev inte som jag tänkt mig. Har inte kommit igång med promenader och cykling, den här gången heller. Är nog helt enkelt för nere och energilös för att klara av det. Att ta sig iväg till jo...
Idag måste jag berömma mig själv. Har ätit regelbundna måltider, nyttiga dessutom och efter jobbet gav jag mig ut på en svettig promenad precis som jag bestämt mig för. Gick längs byvägen upp mot skogen. I skogen hittade jag ingen bra promenadsti...
Tidig lördagsmorgon. Omöjligt att sova längre än till 6 tydligen. Ställde mig på vågen som visade 86 kg. Åtminstone bättre än stadiga 88 som den visat i flera månader. Var några dagar sen jag käkade en massa godis. Har kunnat hålla mig till n...
Har haft en intensiv jobbperiod ett tag nu, men idag är jag äntligen ledig, men är det bara dag så tänker jag njuta så mycket jag orkar! Igår var en ordinarie personal sjuk så vi andra fick dela på hennes jobb, och det var tufft, hann inte med var...
Jahaja. Haft en ledig, dyrbar dag idag och nu är det fyra dagars jobb att ta sig an igen. Mina "bli hälsosam" planer har väl gått sådär. Syrran är på peace and love så jag och min andra syrra har hängt en del i hennes lägenhet för att få lite...
Dagen har präglats av ledsamhet, dåligt humör och tristess. Osämja med min syster gjorde att en massa negativa energier utlöstes och jag kom aldrig riktigt tillbaka under dagen. Midsommarafton var mysig om än onyttig. God mat och praliner till efterr...
"stirra dig inte blind på vågen" är ett vanligt uttjatat uttryck men likväl sant. Man blir grymt nere om den inte visar det man förväntar. För första gången på flera veckor ställde jag mig på digitalvågen som jag hade packat ner i en kartong h...
Juni månad och jag har aldrig varit rundare. Eller mer olycklig. Det är nåt som tar emot när jag tänker på fysisk aktivitet. Är liksom rädd för att motionen ska få mig att inse hur jvla illa det är, i vilken sjukt dålig form jag är i just nu....
Är åter tillbaka i Umeå, väntar på att en ny pluggtermin ska starta. Landade på flygplatsen i går eftermiddag och då jag kom fram till lägenheten började mitt frosseri. Godis, kondisbitar, chips och lättdryck vilken gjorde att jag blev ännu...
Mår inge bra. Kom nyss från bion. Varför blir bio en ursäkt för att proppa i sig en massa godis. Egentligen var jag inte ens sugen. Åt världens största portion pannbiff och potatis innan jag for. Likförbannat stoppar jag in godis efter godis, o...