++0,9

+0,9 mådde först så dåligt när jag ställde mig på vågen vill inte ens lägga in det som min vikt. Men sen blev jag peppade igen efter ha läst lite bloggar så nu är det nya tag som gäller. Jag vet ju vad orsaken är och det är PÅSK och en trevlig påsk med massor av vänner god mat och dryck och framför allt GODIS !! Började med att planera dagens måltider proteindag enligt Dukan blir det Frukost: youghurt, havrekli och psylliumfrö Mellanmål: Skinka kokt ägg Lunch: Omelett med lax och räkor Mellanmål:Ägg kalkonkött Middag:Stekt kött med het kryddning Blev verkligen att rensa ut påskmaten. 10000 steg ska stegräknaren stå på innan jag får inta sängen i kväll. Tur Matdagboken finns känns redan mycket bättre efter läst runt lite på den. Ha det bra alla kämpare på MD :)!

Kommentarer

10 april 2012 06:24

SaraLi

Visst känns det bättre när man ser att man inte är ensam om att frossa?! Kämpa på nu! Pepp!
10 april 2012 06:25

monaco

Tack för peppet Ja allt känns bättre när man känner att man inte är ensam!
10 april 2012 14:13

monaco

Ja frossa ger samma känsla dagen efter som baksmälla Håller med att det är enkelt när vardagen rullar på med rutiner.

Logga in för att skriva en kommentar.