Så var semestern över från Matdagboken på jobbet har jag jobbat två veckor. Nu blir det nya tag vägning i morgon har vägt mig någon gång då och då under semestern så jag tror jag gått upp 2 kg vi får se. Kläderna har inte blivit tajtare men...
Blev så trött orkade inte göra någon speciell mat till mig själv så det blev samma som resten av familjen blodpudding, bacon och lingonsylt la in det i matdagboken och det blev 420 kcal. Promenerat 2 * 20 min styrketränat mage och ben känner mig n...
+0,9 mådde först så dåligt när jag ställde mig på vågen vill inte ens lägga in det som min vikt. Men sen blev jag peppade igen efter ha läst lite bloggar så nu är det nya tag som gäller. Jag vet ju vad orsaken är och det är PÅSK och en tre...
Ja igår kändes allt bara positivt, men idag är det trögt är trött har huvudvärk och känner ett enormt godis sug...... Bra att ha matdagboken och läsa alla peppande bloggar så man tänker på annat.
Sakta men säkert 1,7 kilo minus på en månad Känns bra! För det ända jag gjort är att bara äta en portion inte hämta en till och att äta ofta men lite. Matdagboken har jag svårt att hinna med att lägga in men efter jul.........ska jag ja det ver...