icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
50+ bambatant som vill gå ner i vikt och bli mer rörlig. Älskar att handarbeta mest stickning.
Om du vill läsa min andra blogg finns den HÄRhttp://stickkatten.blogspot.com
8 december 2010 08:49

Sakta men säkert!!!

Sakta men säkert 1,7 kilo minus på en månad Känns bra! För det ända jag gjort är att bara äta en portion inte hämta en till och att äta ofta men lite. Matdagboken har jag svårt att hinna med att lägga in men efter jul.........ska jag ja det verkar som att allt ska hända då.
* Börja promenera
* Köpa gymkort
* Satsa för beach 2011
* Ta tag i vikten
Ja mycket kommer att lovas i nyårslöfte men fram till dess ska jag fortsätta med endast en portion och inte glömma att äta mellanmål
Vi hörs!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.