icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
50+ bambatant som vill gå ner i vikt och bli mer rörlig. Älskar att handarbeta mest stickning.
Om du vill läsa min andra blogg finns den HÄRhttp://stickkatten.blogspot.com
9 maj 2012 21:23
2

Stegräknare?

Steg hurtigt upp i morse och tänkte nu skulle jag kolla steg ställde in min telefon och efter att jobbat med att städa, dammsuga och sprungit ut med sopor i en timme vad blev det. [FET][/FET]800steg... Så ibland ska man nog inte bara lita på de utan tänka på vad man gör!

Kommentarer

  • 9 maj 2012 21:47
    aregnisw
    Nej du man ska bara ha stegräknaren på sig när man ska motionera annars tror jag inte man kan räkna med den. Jag vet en gång när jag städade och tvättade golv plus cyklade iväg o handlade. Då var den upp på ganska många steg. Men tror man överskattar sånt. Det hör ju till vardagssysslorna att städa så dom räknar jag aldrig längre. Men det var i början när jag nyss hade köpt den. Så numera använder jag den när jag enbart tränar. Tror det stämmer mycket bättre då. Sen beror det ju på vad för slags stegräknare du har med jag har en som räknar ut både steg och kalorier den är kanonbra. Ha de gott och pepp till dig.
  • 9 maj 2012 21:54
    monaco
    Tack för ditt pepp !

Logga in för att skriva en kommentar.