icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
4 april 2010 21:36
2

mycket promenader idag!

efter frukost i morse gick jag en 40 min snabb promenad.. sedan fick jag med de andra i familjen också på en promenad och den blev på 2 timmar.. i lite långsammare tempo men iaf.. taco till middag och även dotter med sambo och barn åt här..  och jag åt bara ett mjukt bröd..och massor med grönsaker och köttfärs..
varit väldigt rastlös idag så när de gått hem här på kvällskvisten så körde jag även walkprogrammet på datorn i 30 min..
imorgon är det vägdags för biggest looser men det går åt skogen den här veckan också om inte nåt radikalt händer under natten.
jag ska upp och jobba några timmar på mitt extrajobb imorgonbitti.. 7-11.. och efter det ska jag ta en långpromenad har jag bestämt... om det inte regnar.. jag vill att det händer nåt nu med vikten...

Kommentarer

  • 5 april 2010 09:45
    gittan52
    Regnar gör det ju inte, men..... Hoppas du får en bra dag ändå :)
  • 5 april 2010 10:04
    Lycka till med att det händer något

Logga in för att skriva en kommentar.